肝癌与情志调节

　　中医学把人体各种情志变化归纳为“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”等七种，简称为“七情”。正常情况下，七情只是人们对外界各种刺激所产生的情感反应，一般不具有病因意义，只有当某种情绪变化过激、过频或持续不解，导致脏腑气机失调，才成为致病之因。情志因素影响气机的许多病证中，以肝气失调最为突出。因为中医认为肝是调理情志的总司令，肝主疏泄，其主要作用是疏畅气血，调节情志，促进胆汁的分泌和排泄，协助脾胃消化。肝之疏泄功能往往由于受到情志不畅的影响而表现为疏泄不及和疏泄太过两个方面。中医认为肝癌的发生与感受湿热邪毒或长期饮食不节，嗜酒过度，以及七情内伤等引起机体阴阳失衡有关。正气虚损，邪气乘袭，蕴结于肝，肝气郁结，气机受阻，血行不畅，痰瘀互结，形成痞块，乃致肝癌。
　　所以在肝癌的康复中，情绪调节非常重要。保持乐观的心情，避免忧思愤怒，坚定战胜疾病的信心，才有利于疾病的恢复 。对肝癌患者来说可通过做一些简单的气功来达到疏肝理气的目的。下面介绍两个易于练习的气功。
　　放松静养功：患者两脚与两肩等宽，自然站立，两肩自然下垂，两目平视前方，微闭，舌顶上腭，入静，加强意念，然后两下肢微变曲，吸气提肛后，用鼻呼气，真正做到“形松意紧”，但呼吸要均匀细长，连续10次。
　　吐故纳新功：两脚与两肩等宽，  自然站立，两肩自然下垂，大口吸气，同时两手掌心向上缓举至百会穴(头顶正中)，然后吞气一口，同时自然呼气，两手掌心向下自百会穴徐徐贯气于丹田。连续36次，该功法能增强胃肠蠕动，提高消化功能。