情绪紊乱会诱发功能性便秘吗？

肠道运动是复杂而协调的生理反射活动，它不仅是无意识的反射，而且还受到大脑高级中枢的有意识控制。便秘的许多致病因素仍未被完全了解，但西医已经意识到，与大多数功能性障碍疾病一样，心理因素在功能性便秘的启动、加重和持续中起着重要作用。
什么是功能性便秘？
功能性便秘是最常见的慢性便秘类型。如果你有一段时间排便困难，排便次数减少，感觉总是排不完......，这些身体表现都在告诉你，便秘要来了!随着社会老龄化和生活节奏的加快，功能性便秘的发病率呈逐年上升趋势，尤其是女性患者的比例更大。
什么是情商？
情志变化是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惧等情绪的变化。
在临床上，情绪刺激引起心理和生理功能的变化以及随之而来的发病率是很常见的，如愤怒导致肝气上逆引起的鼻衄，兴奋诱发冠心病或心肌梗塞。
情绪失调是如何引发便秘的？
中医认为，长期过度的情志刺激会造成阴阳失调、气机逆乱、气血运行受阻，影响脏腑的生理功能，损伤心神，从而产生痰湿、瘀血、郁结等脏腑内伤。据此，还有人提出了 "心理因素、功能障碍、细胞疾病和组织结构改变 "的致病假说。如果你情绪不稳定，经常抑郁和闷闷不乐，你的肝脏就会失去控制，你的气就会变得凝滞。气为血之帅，气滞则血也滞，肠道不润，导致便秘。气郁日久，则化火伤阴，津亏阴亏，加重便秘。忧思过度，脾郁气结，升降失调，会导致肠道气滞，大便无力，失于运化，渣滓内停。
对排便障碍患者进行的心理测试表明，他们的焦虑和抑郁分数明显高于正常对照组。许多研究表明，功能性便秘患者的社会心理状况明显异常。在美国、法国和德国对2870名功能性便秘患者的调查发现，功能性便秘患者在社会功能和一般健康方面的得分明显低于非便秘人群。一项对28名女性难治性特发性便秘患者的便秘与心理因素关系的研究表明，61%（17/28）的患者近期有心身疾病，64%（18/28）有心身疾病。众多的调查研究也证实，功能性便秘的发病或加重往往与工作和社会经历中的负面情绪有关。
从上述调查来看，心理因素对便秘的影响是足够清楚的。但是，这在医学界仍有争议，需要进一步分析和研究。 大脑-肠道轴是连接认知情绪与神经内分泌、肠道神经系统和免疫系统的双向途径。中枢疼痛、情绪和行为影响胃肠道的感觉、驱动、分泌等；内脏活动反过来影响中枢疼痛、情绪和行为。换句话说，如果你心情不好，有负面情绪，如抑郁症和精神分裂症，会影响胃肠功能和消化系统的工作。
在日常生活中，请注意调节自己的情绪，不要让情绪紊乱招致其他问题的出现。如果已经患有功能性便秘，要调节好情绪，放松身心，要保持积极的心态，摆脱心中的抑郁和焦虑，相信经过治疗和不懈的努力，健康会回到你身边。