膏方——为您量身定制的冬令补品

　　中医理论认为：春生，夏长，秋收，冬藏。冬季是封藏之季节，适合补养正气充填阴髓，所以，冬令时节进补的观念在民间是源远流长的。
　　令人担忧的是，经常发现老百姓一窝蜂地跟着广告走，购买“流行的”保健品馈赠亲友或者自己服用，甚至办公室里男男女女，或者一家子的老老少少都服用着相同品牌的保健品。这可是大大的错误，需知道“张三的补品，或许是李四的毒药”。中医认为，人体有阴阳虚实体质的不同，保健品也有寒凉冷热性味的不同，当然不可能是千人千方的，即便是传统认为大补元气的人参，一般认为能适用于男女一切虚证，也有阴虚阳亢者和热盛邪实者需要禁忌。
　　而膏方，则是专业医师根据个人的体质，量身定制的滋补佳品，讲究的是“宜什么”和“忌什么”，“损有余”和“补不足”。比如，笔者长期从事女性乳腺疾病的专业工作，对于乳腺癌患者而言，含有雌激素的保健品如胎盘、蜂王浆、哈士膜等就是禁忌了，那么，为这类患者或者乳腺疾病高危人群定制膏方就需要避免此类保健品了。
　　造成机体虚弱的原因很多，先天禀赋不足，后天饮食劳逸不当，环境食品污染，负性情绪因素，以及大手术后，重病久病等大量消耗，都可以导致机体气血津液的亏虚。年轻白领女性，平时生活节奏快，工作压力大，情绪紧张，饮食睡眠无规律，常常表现为头晕失眠、倦怠乏力、月经失调、早生华发。此类人群属于“亚健康”状态，适合冬令进补，让身体得以休整。而其中晚婚晚育的女性，如果打算怀孕生育了，更需要适当备孕，对优生优育会有益处。中年女性很多“女强人”，肩负着社会的重任以及家庭的责任，长期精力透支，身心俱疲，可导致气血两虚。尤其是进入更年期的，随着卵巢功能衰退，雌激素水平下降，钙质大量丢失，会造成一系列的更年期症状，引起诸如头晕目眩、耳鸣耳聋、神疲乏力、心悸失眠、记忆减退、腰膝酸软、口干咽燥等方方面面的不适感，也适合冬令进补，有助于提高机体免疫力，减少得病的机会。广大老年人，常夹杂冠心病、高血压、脑梗塞、神经衰弱、糖尿病、慢性支气管炎等等，适当进补可以减轻症状、增强体质、延缓衰老、延年益寿。
　　膏方服用，以冬令为最佳时节，找专业的医师，量身定制合适的滋补膏方，无论是弥补本年度的亏空，还是为下一年的打拼准备，都是非常有利的。