喝枸杞水能减肥吗

1.其实每天只喝枸杞泡的水或白开水，还能清热解毒，这样的情况不仅保健而且肯定能减脂，但却达不到减肥的效果。所以吃枸杞是不会减肥的，但枸杞的其他功效也是很有效的。
2.枸杞水是不会减肥的，如果想减肥，建议少吃多运动，这才是真理，早餐一定要吃，中午正常吃，晚餐少吃主食，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃零食，想减肥其实重在坚持。
3.其实枸杞水的成分喝起来既方便又实用，但记得要用温水来泡，凉水是泡不出营养的，热水又破坏营养，所以用温水泡枸杞的情况是最好的，虽然不能减肥，但其他效果也明显。

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枸杞减肥法

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方法/步骤枸杞子泡水的减肥功效枸杞泡水能减肥吗?今天教你的秘方枸杞子泡水减肥，枸杞子泡水减肥效果还是比较明显的，或许你会觉得非常诧异,但无妨来看下细致情况：实战枸杞子泡水减肥的减肥效果每杯水用的枸杞以铺满杯底的1倍计算。如果近期摄入的热量过多，一喝完那杯水可能就会往厕所跑。很自然，体重又轻了。在盛夏时分，天气慢慢进入酷热期，建议减少喝冷饮，也不要乱服减肥药物，开始用枸杞子泡水喝，养成一种

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