夏天，准妈妈如何解暑？

概述

夏天里大家都经不起空调的诱惑，更何况是身怀六甲的准妈妈们，但是长时间在空调里对宝宝是不好的，所以我们该如何解暑呢？

步骤/方法：

1、使用空调的时间不能连续五个小时，这个时候必须通风让新鲜的空气进来，使用空调的温度不宜太低，容易导致感冒，吹空调的时候室内最好有绿色的植物或者是放盆水。

2、不要吃过冷的食物，冰箱里的冰棍，西瓜都是要禁止的，西瓜最好是吃刚买回来常温的，新鲜的是最好的，而且不宜吃太多，容易导致拉肚子。

3、不喝冰箱里的冰水确实比较难受，准妈妈可以自己熬些绿豆粥放凉，渴的时候喝一点。

夏天，准妈妈如何解暑？相关文章

经常有孕妇忧心忡忡地去问妇科医生：“医生，我患了痔疮，但不敢用药，怕对宝宝有影响，我该这么办？”得到的答案却是没有好的办法，只有忍痛，等生完孩子症状自然会缓解。.其实，肛肠科医生却能在不影响胎儿的情况下给予正确的治疗方法，因此如果怀孕得了痔疮，还是需要去肛肠科就诊。面对这样的问题，首先让我们来了解什么是痔疮，为什么孕妇容易得痔疮呢？其实痔疮是一种常见病，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而

发布于 2023-03-21 03:56

0评论

准妈妈慎用“暖宝宝”

即撕即贴的“暖宝宝”很受年轻女白领的青睐。东南大学附属中大医院妇产科林奇志副主任医师表示，“暖宝宝”并非每个人都适用，尤其是孕妇应尽量避免使用，如果使用不当，会严重影响胎儿健康。据了解，现在市面上出售的“暖宝宝”～般～包十片，每片有手掌大小。“暖宝宝”最高温度可达62℃，平均温度也在52℃，可持续发热12小时。林奇志表示，孕妇最好能远离过热的物质，建议不要使用“暖宝宝”。因为如果孕妇使用“暖宝

发布于 2023-09-25 09:43

0评论

啤酒解暑真的有效吗

啤酒被称为“液体面包”，营养丰富，消热解暑，增加食欲。但是也不能多喝，因为酒精是含有很高的热量的，1克酒精产生7千卡的热量，而1克糖或者是蛋白质也才产生4千卡而已，这就是为什么有些人光喝酒不吃饭也胖的原因。而且喝酒过多会造成酒精性脂肪肝、肝硬化等疾病，所以中国营养学会建议我们如饮酒应限量，男性每天酒精含量不超过25克，女性不超过15克，以男性为例，25克的酒精相当于4°的啤酒625毫升，差不多一

发布于 2023-03-05 19:36

0评论

夏季孕妇必备解暑神器

解暑饮食推荐一：茶叶茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶，淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。解暑饮食推荐二：汤水推荐一款简单易做的汤水——海米冬

发布于 2023-06-01 15:48

0评论

准妈妈如何预防新生儿的黄疸病？

概述我现在已经身怀六甲了，而且是一个妊娠期合并糖尿病的患者，去看同事刚生的孩子，发现了同事的宝宝是一个非常严重的黄疸的问题，宝宝的黄疸部位是躯干部分很黄，眼睛已经睁开了，发现宝宝的巩膜也是很黄的。四肢近端也是黄黄的，我担心自己本身的身体素质不好，需要预防一下让以后生出来的宝宝不会出现黄疸和可怕的后遗症，后面我咨询了医生，下面是我要分享的经验。步骤/方法： 1、意识到新生儿的黄疸有可能是

发布于 2022-11-25 17:20

0评论

肝硬化准妈妈应注意什么?

概述我和老公结婚已经好几年，今年刚刚怀孕，可是去医院产检的时候医生说我有肝硬化，这可怎么办是好啊，有效的避免肝硬化症状加重，良好的缓解患者的肝硬化问题，避免肝硬化的问题加重，而且由于肝硬化现象，就有可能会导致患者的营养吸收出现问题，同时还容易导致患者出现其他的身体症状，影响患者的健康，需要多注意控制肝硬化的饮食。肝硬化准妈妈应注意什么。步骤/方法： 1、准妈妈出现肝硬化的时候一定要去医

发布于 2025-07-09 14:33

0评论

准妈妈们如何陪胎儿“玩耍”

概述胎教是在古代的时候就有的，古时候的胎教一般是在贵族里面的夫人，皇后。贵太太的怀孕的时候要注意自己的言行举止，那个时候的人们就认识到胎教的重要性，认为母亲的言行举止会影响到胎儿的发育，生长。现代医学研究，胎儿确实在妈妈肚子里就有感觉和反射等等的一切的功能，对外界的刺激会做出一定的反应。所以这时准妈妈们对胎儿进行一定的胎教是可以的。今天小编就来说一说准妈妈们如何陪胎儿玩耍、步骤/方法：

发布于 2023-03-19 07:03

0评论

“准妈妈”预产期怎么算自己算做妈妈的时间

概述很多女性怀孕之后都感觉非常的高兴，这样会让很多人的心情是非常好的，但是有的时候预产期方面的计算很多人都不懂，特别是新妈妈，由于年龄比较小，而且第一次有怀孕的感觉，所以很多女性都不会以牺牲自己的预产期，其实一层级的计算方法是比较多的，你最后一次月经的时间进行计算，也可以通过B超的方法进行判断，可以有效的计算出预产期。步骤/方法： 1、很多女性怀孕之后应该计算出孩子出生的时间，这样可以

发布于 2025-02-25 01:35

0评论

伏天吃什么解暑不长肉

伏天湿热，细菌容易滋生，人容易患消化道疾病，容易上火、烦躁。同时，盛夏也是减肥秀身材的好时机。有什么食物既解暑，又能维持苗条好身材的呢? 大蒜杀菌夏天天气炎热，细菌容易繁殖，吃点大蒜，可以避免得肠炎、痢疾等胃肠道疾病。许多实验表明，大蒜具有很强的抗菌作用，对于肠道内大肠杆菌、痢疾杆菌的抑制作用尤为显著，所以，大蒜在民间有“天然抗菌素”之称。芒果生津夏天多吃芒果有益身体，芒果味甘酸，性凉无毒

发布于 2023-02-04 09:17

0评论

为什么准妈妈们需要进行唐氏筛查？

唐氏综合征恐怕是为数不多的即便非医学专业的人也耳熟的先天性疾病的一种。很多妈妈也对此忧心忡忡，一是不知道是否有检查的必要，二是对它所造成的风险不甚了解，所以难以做出正确决定。每一个胎儿都可能出现唐氏综合征，但最关键的影响因素是母亲的年龄。产妇年龄越大，孩子出现唐氏综合征的几率越大。但是由于年轻的母亲占大多数，所以唐氏综合征孩子有80％是小于25岁的母亲生下来的。母亲如果小于25岁，唐氏综合征的几

发布于 2023-01-02 23:00

0评论