孕妇如在怀孕前体重适中，那么怀孕期间体重增加大约10-12公斤(22-27磅)已足够，过胖可能导致生产时有因难，而过瘦则影响胎儿成长。但过胖的妇女须泣意怀孕期间不宜减肥，因为过份限制食量会引致营养不足及影响胎儿发育。
怀孕期间可以减肥吗
发布于 2023-02-10 20:49
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如果吃减肥药期间怀孕怎么办?我们知道，药物是可以通过母体传递给胎儿的。如果女性在怀孕前3个月内服用减肥药物、甲状腺素类药物等，可能会导致胎儿畸形，对胎儿健康有影响。可能有的女性服用减肥药不久意外怀孕，可能对宝宝影响不太大，一般用药时间较长对宝宝影响相对较大。建议要先停止用药，在怀孕15-20周时通过唐氏筛查，看看胎儿的智力发育情况，在怀孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无畸形，同时检查
发布于 2023-06-19 14:43
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概述
一到了夏天各位美女们都开始想要减肥那么在减肥的时候又会遇到很多阻止我们去减肥的一些事情那么其中便秘就是一个人在便秘的时候就属于内分泌失调，一旦有了这样的症状就会导致我们也是不挣甚至在工作的时候都没有力气，这个时候自己的肠道蠕动也不是特别好，那么接下来就让我们一起来看一下减肥期间如果便秘了我们都应该怎么办呢是顺其自然等待它自己恢复还是有一些其他的小妙招呢？
步骤/方法：
1、
如果在减肥
发布于 2024-04-11 02:17
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月经期间能减肥吗?月经期间确实可以迅速减轻体重，但是也会带来一系列不良影响。
1、月经期间女性的免疫力会比较低下，不仅不能剧烈运动减肥，还需要多休息，并多吃富含维生素和铁元素的食物。
2、月经期间，无论是节食减肥还是运动减肥，都容易造成营养流失和贫血。
3、月经期间，节食减肥之后容易造成体重的回升。
4、容易导致月经紊乱，甚至恶露不尽。
5、营养流失之后，如果不及时补充，会导致女性头晕、烦躁、皮
发布于 2024-05-31 02:16
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概述
平时应该有一个好的生活规律和饮食规律，在减肥期间最好应该有一个好的自我保健意识，可以有效的避免明显的身体，不适合减肥失败的现象，如果有的人出现了身体过度肥胖的症状，可以适当通过使用食疗的方法来进行减肥，就是平时应该有一个好的生活规律和合理的搭配方式，减肥期间最好应该少食多餐，多吃一些蔬菜和水果，减肥效果还是比较好的。
步骤/方法：
1、
减肥期间在进行饮食搭配的过程中，最好也应该有菜，
发布于 2022-11-17 16:58
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概述
明显的身体肥胖的现象，最好应该多注意合理的身体保健，可以选择使用食疗或者锻炼身体的方法来进行减肥瘦身，月经期间也可以选择适当的锻炼身体，或者去跑步运动的方法来进行减肥，不会产生不良的影响，也可以选择使用每天晨跑锻炼的方法来进行减肥瘦身，月经期间，如果不注意身体护理，甚至会导致明显的免疫力低下的现象，月经期间也可以通过食疗进行减肥。
步骤/方法：
1、
女性月经期间如果通过使用超强度的体
发布于 2023-04-01 20:07
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月经期间减肥—7天饮食法
本方法最容易反弹，反反复复还会影响内分泌，甚至会引发月经紊乱。此外有的人为了追求减肥效果，通常在段期间过度节食，干脆不要吃东西，每天只要补充些流质多喝水瘦得一定很快.这样可是很伤身。在经期后1周的时间，因代谢速度加快，更要把握时间运动,维持长效的燃脂效率.如果断食不吃,可是会让基础代谢速度减慢,整个人也会显得没有光彩，如同枯萎的花朵一般.月经后1周，情绪较稳定，而代谢速
发布于 2024-04-09 21:46
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月经期间减肥—7天饮食法
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发布于 2024-04-13 07:58
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月经期间吃什么减肥要点1：
不能有意的去吃甜食，如饮料、蛋糕、红糖、糖果.苹果酸奶减肥法这个更时候也要停止，防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。不管什么减肥方法最有效，但是如果不注意饮食还是会越减越肥。
月经期间吃什么减肥要点2：
在这个时候，要多吃点稿纤维量的食物，瘦肚子效果很好，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量
发布于 2024-06-08 15:48
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月经期间减肥—7天饮食法
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发布于 2024-06-08 15:54
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胆结石发病率增加与当前肥胖患者越来越多有关，而且，快速减肥也可导致结石形成风险增加，此外，减肥期间如何预防胆结石意见不一致。为此，来自德国萨尔兰大学医学中心的CarolineS.Stokes教授及其同事进行一项系统性文献回顾研究，探讨熊去氧胆酸和高脂饮食预防成人减肥期间胆结石形成的有效性。该研究结果发表在2014年07月ClinicalGastroenterologyandHepatology杂
发布于 2023-03-13 07:31
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一切言行举止能精神统一，心念一致，就是禅定
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性别：女，年龄：24岁
怀孕期间吃减肥药你好我是是十一月十三来的月经，在十二月二十左右不知道自己怀孕了，吃了几天减肥药跟感冒药，上面都写着孕妇慎用，这个宝宝还能要吗
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