怀孕期间吃什么可以减肥?
怀孕期间吃什么可以减肥?
发布于 2022-09-16 16:39
共有3个回答
只有在怀孕期间保证充足的营养,才能使婴儿健康发育,只要营养均衡,并配合适当的运动,体重增加控制在25磅左右,胎儿就不会太大,孕妇也不会增加过多的体重。
回答于 2022-09-16 18:11
你好,在怀孕期间。可以吃一些清淡的食物,这样可以起到减肥的效果。不要刻意去减肥,如果可以减肥,很容易造成营养不良,导致胎儿发育迟缓。
回答于 2022-09-16 19:01
怀孕期间不是靠吃什么来减肥,而是一定要严格注意控制自己的体重情况,管住嘴和腿,控制高能量食物的摄入,要增加大量的活动,尽量不要减肥,但也要过胖,基本上不长体重就可以了。
回答于 2022-09-16 21:00
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性别:女,年龄:24岁
怀孕期间吃减肥药你好我是是十一月十三来的月经,在十二月二十左右不知道自己怀孕了,吃了几天减肥药跟感冒药,上面都写着孕妇慎用,这个宝宝还能要吗
发布于 2022-05-06 23:57
4个回答
现在的季节正好是夏天,夏天都想穿的凉快一点,我也想可是我身上的肉很多,要是穿的凉快一点身上的肉肉全部露出来了,因为我感到很悲哀,于是我决定了要减肥,减肥我打算是先从饮食入手,然后在从运动入手,不想急于求成,早餐在减肥期间肯定很重要,所以我一定要重视。
想得到怎样的帮助:减肥期间早餐吃什么好?
发布于 2024-07-13 14:43
3个回答