女性孕期补碘 – 易康网

　　母亲孕期补碘，相当于孩子儿童期智商增加1.22。研究还发现，在32个缺碘国家，居住着大约19亿人和2.41亿学龄儿童(6岁至12岁)。孕期普遍补碘，对人口质量的提高意义重大。

　　孕期严重缺碘会导致儿童精神障碍及发育迟缓，智商偏低。长大后由于受教育程度较低，其收入也必然受到严重影响。世界卫生组织和欧洲食品安全局等国际组织建议，孕妇和哺乳期妇女每天应补碘。在缺碘国家中，所有处于孕期、哺乳期或准备怀孕阶段的妇女，每天更应该补碘，可以常吃奶制品和海鲜等富碘食物。在缺碘地区，可以在医生指导下服用补碘药物或补剂。

女性孕期补碘相关文章

女性孕期补碘宝宝智商高

近日，英国一项新研究发现，女性孕前和孕期补碘有助于提高宝宝智商和健康。英国伯明翰大学教授凯特·朱莉博士及其同事对多项研究报告及专家意见进行了分析梳理，通过数学建模，将孕期补碘对大脑发育作用转化为智商得分，计算结果为，母亲孕期补碘，相当于孩子儿童期智商增加1.22。研究还发现，在32个缺碘国家，居住着大约19亿人和2.41亿学龄儿童(6岁至12岁)。孕期普遍补碘，对人口质量的提高意义重大。朱莉

发布于 2022-12-12 06:08

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你知道怀孕期间应该如何补碘吗？

碘是人体必需的一种微量元素，是合成甲状腺激素所必需的原料之一。是保证胎儿正常生长、发育，特别是大脑神经正常发育必需的营养物之一。胎儿的发育一方面需要母体提供甲状腺激素，一方面需要胎儿甲状腺自身合成甲状腺激素。因此，只有母亲和胎儿的甲状腺二者都正常工作，才能使胎儿得到足量的甲状腺激素的供应，才能满足胎儿的正常需求。胎儿的甲状腺要正常的工作，除需要胎儿有正常的甲状腺的发生、分化和成熟之外，还需要母体

发布于 2022-10-07 00:38

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孕期和哺乳期的碘营养

胎儿完全依赖孕早期妈妈提供的甲状腺激素来完成正常的大脑发育。准妈妈在整个孕期有足够的日常碘摄入，对保证甲状腺激素的产生必不可少，也影响到宝宝正常甲状腺功能的建立，大脑和神经的正常发育。在哺乳期，母乳喂养的婴儿也完全依靠妈妈的乳汁来获得碘营养。因此准妈妈们和哺乳妈妈的碘营养状况非常重要。建议所有的准妈妈们，在计划怀孕或刚发现怀孕的时候，做一个碘营养的检测。如果碘摄入低于每日250微克（即尿检结果碘

发布于 2023-02-19 01:21

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怀孕期间缺碘会影响宝宝的智商

概述碘是我们日常生活中经常会触及到的，所以女性在怀孕期间一定要留意一点的补充，孕妈妈假如身体内缺碘，对胎儿的安康是不好的，平常饮食方面要留意合理的搭配，多吃一些含碘的盐，这有助于孕妇碘的补充，平常能够多吃一些海产品，比方多吃一些海带，能够有效的补充所缺乏的铁元素，为胎儿的生长发育是有利的，防止胎儿呈现缺碘的现象。步骤/方法： 1、女性在怀孕期间一定要留意饮食的合理的搭配，平常能够多吃一

发布于 2022-11-10 07:53

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孕妇补碘需要补多少

孕妇缺碘很有可能会造成胎儿脑发育障碍，严重的话会造成胎儿的死亡，所以说孕妇也是需要补碘的。那么孕妇补碘需要补充多少呢?这样的问题又困住了不少的孕妈咪，因为过量补碘可使脑重量减轻、记忆力下降，甚至是导致更严重的后果。一般来说，孕妇补碘的关键时间是在准备怀孕阶段和孕早期，如果在怀孕的5个月后再补碘，已经不能预防宝宝智力缺陷的发生。另外怀孕期间碘的摄入量比平常多30%～100%，大概在175～200

发布于 2023-04-26 16:18

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孕妇补碘注意事项

很多人知道补碘有益于智力，但是他们并不知道，如果补碘过量，同样也有害身体健康。但补碘并非多多益善，碘摄入多了对身体也有危害，最常见的就是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢，对人的智力也会产生不良影响。大量动物实验研究证明，过量补碘可使脑重量减轻、记忆力下降。碘摄入量过低引起的是碘缺乏病，碘过量也会对机体的健康造成影响。补碘过量对人体健康的危害主要包括以下几个方面： 1、导致疾病。补碘过量对甲状腺功能的影响

发布于 2023-04-26 16:24

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孕妇需要补碘吗

碘缺乏的最大危害是影响胎儿、新生儿和婴幼儿大脑的发育。人类大脑发育的90%是在胎儿、新生儿和婴幼儿期完成的。这个时期碘和甲状腺激素对脑细胞的发育和增生起着决定性的作用，是一生中补碘的最有效时期。缺碘使一部分人智力发育难以达到最佳水平，可有轻到中度的智力低下。世界上大范围调查显示，补碘后出生的儿童，智商明显高于未补碘的儿童，适量补碘可明显改善儿童的智力发育。补碘不是什么时候都可能提高智力水平的，

发布于 2023-04-26 15:58

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宝宝补碘注意事项

宝宝缺碘很容易影响大脑的发育，长期以往更会影响智力发展，所以给宝宝补碘一点要及时，不过补碘也是要注意的，不能过多也不不能过少，具体有以下几点需要注意的，跟随小编一起来看看吧。 1、碘不能多也不能少 2、缺碘地区的居民必须科学的、长期地食用加碘盐，否则，一旦停用碘盐，碘缺乏病就会复发。 3、每次购买碘盐不要太多，因为时间久，碘元素易挥发。 4、放碘盐的容器应为加盖的，并放置在干燥、遮光、避高温处。

发布于 2024-05-23 17:45

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补碘的错误观点

错误1：我们已经达到了消除碘缺乏的目标，补碘没有必要我国从1996年实行全民食盐加碘政策，1999年世界卫生组织宣布我国达到了消除碘缺乏病的的目标。但这并不意味着国人不需要补碘，因为任何人都需要摄入适量的碘来维持甲状腺的功能。错误2：天天吃碘盐，会造成碘过量根据世界卫生组织的推荐，成人每日推荐碘摄入量为150微克(最低75微克)。我国碘盐平均含碘量为20~30毫克/千克，按每人每日摄入盐5

发布于 2024-05-23 17:59

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孕妇缺碘怎么补

要适时补碘，多吃些海藻食品。海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发，如果缺乏以上两种氨基酸会使发发变脆、分叉、失去光泽。因而，常食海藻食品还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻能选择性地清除汞，镉、铅等重金属致癌物。海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等

发布于 2023-03-05 09:25

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