概述
失眠是一种比较常见的现象，所以要多注意患者的休息和合理的治疗，如果出现了失眠，可能会出现明显的浅睡眠的症状，也可能导致患者出现，睡眠时间过短而出现睡眠障碍的现象。应该进行合理的检查和治疗，可以选择使用口服中药来缓解病情。 但有的睡眠障碍患者由于病因不同，应该进行合理的治疗。
步骤/方法：
1.一些发生失眠的患者可能会出现明显的睡眠困难。失眠患者在晚上睡觉时也可能导致大脑一直处于清醒状态，所以应多注意休息，应做好治疗。
2.失眠症患者会出现睡眠时间短、轻度睡眠时间长的情况，一般来说，失眠症患者在睡眠30分钟左右就会突然醒来。
3、睡眠障碍是一种比较严重的疾病。睡眠障碍患者会造成睡眠时间明显推迟或睡眠时间突然提前，这也可能导致部分患者长期失眠，睡眠障碍包括失眠和夜游症。
注意事项：
睡眠障碍是一种比较常见的现象，失眠也是睡眠障碍的一种。一些有睡眠障碍的人最好能及早治疗，并根据实际情况进行合理调整。
