概述
耳鸣，不知道大家对这个病有没有了解，对于这个病不仅需要常规治疗是我治疗也是非常有效果的。现在呢，我们就要了解一些耳鸣的常识，以及学习一些自我治疗耳鸣的方法，是我们自己一定要学习的，那么下面那小编去给大家讲解一些这样的方法，希望对大家有一定的帮助，有兴趣或者有需要的朋友过来看一下吧，大家跟小编一起来看看吧来吧
步骤/方法：
1、 第一步首先我们要了解一下有哪些常用的耳鸣是我治疗法，现在难，大家就跟着小编一起去询问一下医生。1双掌捂儿2按摩合谷穴3按摩听会穴4双手拉耳法5其他治疗法大概就有这些方法，下面我们就来深入了解一下。
2、 第二步刚才我们一起了解了有哪些自我治疗方法的名称，现在我们已经来深入的了解一下，这些方法到底应该怎样使用？这些方法呢，都是需要专业的手法配合的，请专业人士教你这个手法，。
3、 第三步刚才我们一起了解了什么是耳聋也了解了一些耳聋的自我资料方法。刚才我们了解的方法都是需要手法来配合的，现在我们了解一个不需要手法配合的治疗方法，需要一双筷子，然后插入耳道，不过要注意额缓慢的插进去，反复5次为一组
注意事项：
小编在这里的一个特别提醒，切记，需要手法配合的自我治疗方法一定不要，自己随便弄还是马虎不得的事情。所以大家一定要谨慎了，必须在熟悉方法了以后才可以自己去做那些动作。
