概述
耳鸣相信很多朋友都有过这样的经历，一般就是我们在没有任何外界声音传导的情况下，耳朵里突然有异样的声音存在的感觉。如果大家出现了耳鸣的现象，就一点要注意了，因为这很有可能是耳聋的先兆，这种疾病多发生于中老年人。如果是非常严重的耳鸣，会对我们的生活带来很大的不便，首先是听力的影响，患者可能无法正常的与人进行交流。那么怎样自我评估耳鸣响度？
步骤/方法：
1、 严重的耳鸣会让我们的思维混乱，并且心理感到不安，影响了正常的生活和工作。对于耳鸣的声音，除了耳科医生专业的仪器来测试，患者还可以自我评估耳鸣的声音，大致判断是否需要看医院进行专业的治疗。
2、 一般来说，自测的时候我们可以将耳鸣分为五个等级：水平0：没有耳鸣的症状;1级：耳鸣响度是非常小的，可以忽略不计;水平2：有一些轻微响度;3级：中度响度，会对听力产生影响;4：耳鸣非常响，影响人们的生活和工作;5：耳鸣是非常响亮；6：耳朵完全听不见其他声音，难以忍受。
3、 耳鸣响度的分级方法还有很多种类。一般来说，如果您的耳鸣已经是3级中等响度，就会对工作生活和休息产生影响，这个时候我们的就不能再拖着，就应到医院积极寻求医生的帮助。此外，耳鸣还会出现听力衰退，或耳聋、眩晕等并发症。
注意事项：
出现了耳鸣现象后要及时去医院进行就医，因为能明确病因的耳鸣只要对准下药耳鸣即可消失或缓解，并配合药物治疗来消除耳鸣，耳鸣恢复也是比较快的。
