春季是过敏性哮喘病的多发季节，但是您知道吗?多吃枣可以起到预防哮喘的作用。中医认为，枣有调养脏器，滋补气血，壮阳生津的功效。因此哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持经常吃枣，提精神壮元气，增强身体免疫力，对哮喘有抑制和一定治疗作用。其次，可以多吃点蜂蜜，能起到润肺止咳，健脾益胃之功效。建议春季容易犯哮喘的人，坚持每天吃蒸熟的枣，一般大枣吃五枚，小枣吃八枚。从养生角度讲，早春多食红枣，饮枣茶，喝枣粥可以起到补脾的作用，尤其是体弱多病及脾胃虚弱的人食用更有益。
春天多吃枣可以预防哮喘
发布于 2023-02-28 13:14
春天多吃枣可以预防哮喘相关文章
概述
有的人出现了哮喘，也可能是由于季节性原因导致的这一现象，季节交替会导致冷空气侵入，也可能会引起呼吸不畅的症状，春天由于风大，或者花粉和粉尘比较多，都容易导致哮喘这个疾病的产生，应该进行有效的预防，春季的时候外出最好应该带上口罩，避免出现了呼吸不畅的现象，对哮喘的预防有很好的效果，平时应该有一个好的心态。
步骤/方法：
1、
春季预防哮喘的方法比较多，第一点是应该注意合理的饮食安排，多吃
发布于 2023-06-14 09:24
0评论
枇杷被誉为“果中之皇”，是一种低能量高营养的水果(能量含量较低，39千卡每百克)，其中含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质。
枇杷：润肺化痰
金色的小果子，味道甜中带酸，一走进水果超市，香气浓郁的枇杷一下子就把我吸引住了。枇杷的表皮黄而多蜡质，因此又被称为黄蜡丸，剥开外皮，里面的果肉味道香浓、柔软多汁、酸甜适口。
枇杷被誉为“果中之皇”，是一种低能量高营养的水果(能量含量较低，39千卡每
发布于 2023-02-05 00:13
0评论
概述
如果想要在春天的时候，预防肿瘤的话，就要让我们在平时的时候，多吃一些食物来预防和抵抗肿瘤。那么，对于春天养生者来讲，要吃什么食物才可以起到保护身体抗肿瘤的作用呢。
步骤/方法：
1、
春天的时候，医生建议肿瘤或者是预防肿瘤的人可以多吃葱，蒜，青椒等食物，这些食物对于刺激消化有很强烈的作用，而且对于肿瘤患者来讲，有一定的康复帮助作用。能让这些病毒得到有效的排出体外。
2、
对于葱蒜来讲
发布于 2023-12-07 17:49
0评论
青枣吃多了会怎么样?
青枣成熟期在每年的11月至翌年的3月，盛收期为元旦至春节。台湾青枣果实呈长椭圆形，果大，单果重一般在100-160克之间，果皮鲜绿，果肉白色，皮薄光滑，肉质细嫩，味清甜多汁，果形优美而兼具苹果、梨、枣的风味，享有“热带小苹果”之美誉。营养价值极高，自古就有“日食三枣，长生不老”之说。
据测定：每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克
发布于 2023-12-20 23:23
0评论
概述
由冬天进入春天，就会由于季节变化的原因，从而导致身体的问题出现，所以在春天为了预防感冒现象出现，那么就应该通过有效的方法控制，而且如果出现感冒问题，那么还应该通过有效的方法控制，因为这样才可以有效的保证患者的身体，也就可以有效的预防感冒，影响了自身的健康，缓和自身的身体症状，避免出现其他的问题，所以要多注意。
步骤/方法：
1、
患者在春季为了预防感冒现象出现，那么可以多吃一些富含VA
发布于 2024-04-04 15:42
0评论
1中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉食，因此，热量可适当由甜食供应，红枣是这样一味春季养脾的佳品。
2春天气候冷暖不一，需要保养阳气。而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神等功效。春
发布于 2023-01-11 04:13
0评论
豌豆护眼效果佳
豌豆是春天的季节菜，颗粒圆润鲜绿，十分好看，中医认为豌豆性平味甘，入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效，主治脾虚气弱、呕吐及腹泻。豌豆中的蛋白质含量丰富，胡萝卜素、粗纤维含量也不低，还富含维生素a，有护眼的食疗功效;另外，其维生素c的含量比干豆要高得多。
整天对着电脑的上班族可将豌豆、胡萝卜、玉米一起炒着吃，味道鲜美。另外，推荐一款豌豆焖饭。米饭快煮好时加入豌豆，搅拌后
发布于 2023-02-05 00:07
0评论
概述
春天气温回暖，风和日丽，万里无云。是出游的好时机。但是同时也是流感大肆传播的季节。甲流，非典已经让我们很害怕，所以我们在春天很重要的任务就是预防流感，那么在春天怎样预防流感呢？
步骤/方法：
1、
室内需要通风，保持空气畅通。如果家里有感冒的人员就要抓紧治疗并与其他家庭成员保持距离，进行适当的隔离。可以在家里进行熏醋，用来杀菌。但是只能起到轻微作用。
2、
要做到春捂秋冻，要注意保
发布于 2024-10-12 22:11
0评论
枣在中医上说具有可以补血养元的功效，但是自古就有“梨伤牙，枣伤胃”的说法，由于梨的皮厚所以在吃得时候牙齿是要受罪的了，枣的皮也是极其难易消化的食物，吃多了对胃是没有好处的。
所以说什么东西都讲究平衡，不要过于食用这样对身体是不好的。
发布于 2022-10-11 23:41
0评论
概述
哮喘是一种比较严重的呼吸系统方面的疾病，或者可能会引起严重的呼吸不畅的现象，应该进行合理的治疗，由于季节的更替可能会引起哮喘的复发，哮喘的患者在发作的时候，可能会引起严重的呼吸急促和呼吸困难的症状最好应该进行合理的治疗，平时应该有一个好的生活规律，平时应该定期进行身体检查，避免出现哮喘复发的现象，有效的缓解病情。
步骤/方法：
1、
预防哮喘发作的方法是非常多的，平时应该戒烟，避免出现
发布于 2024-04-02 11:50
0评论
发布者
作为单身狗的我只想静静
提问
2
回答
9
关注者
1750
相关问题
春天老人怎么预防脑中风
如何预防宝宝哮喘
哪些措施能够预防冷哮喘？
怀孕时吃枣好吗？
肝硬化能吃什么枣
孕妇多吃什么预防甲亢
得了支气管扩张症能吃枣吗？
慢性甲状腺炎可以吃枣吗
吃枣会胖吗？
过敏性阴道炎可以吃枣吗