什么是冠心病的二级预防？

冠心病的病理基础是冠状动脉粥样硬化，是一种进行性的慢性病，发病率高，所以冠心病的特点是复发率高。医学专家指出，冠心病的二级预防是指对冠心病患者进行二级预防，即 "二级预防"。"二级预防 "是指对冠心病患者进行二级治疗。冠心病二级预防是指对已患冠心病的患者采取预防和治疗措施，目的是改善症状，减少死亡和残疾，防止冠心病复发。冠心病二级预防的主要措施有两个，一个是发现和控制危险因素；另一个是可靠和持续的药物治疗。
冠心病的预防应从饮食、运动、药物治疗、危险因素控制等方面进行综合治理。特别是对于已经确诊的冠心病患者，预防的目的是改善症状，防止病情发展和复发。冠心病的防治应包括ABCDE两项，贯穿于冠心病发展的各个阶段，只有坚持二级预防，才能有效针对病因，有效减少复发。
二级预防提倡 "双有效"，即有效药物、有效剂量。 其中，"ABCDE "是第一条。
（一）ABCDE
A 、阿司匹林
主要是抗血小板凝集和释放，改善前列腺素和血栓素A2的平衡，防止动脉硬化的形成，从临床上看，每天常规服用阿司匹林肠溶片100毫克，可以预防冠心病的复发。
B、血压
高血压可加速动脉粥样硬化的发展速度和程度，血压越高患冠心病或冠心病复发的机会越大，有效的降压治疗可防止心血管病的复发。
C、血脂
高血脂一方面使血液粘稠，血流缓慢，脑供血量减少，另一方面损伤血管内皮，沉积在血管壁上形成粥样硬化斑块，直接导致心脑血管疾病的发生和发展。
D、控制糖尿病
80%以上的糖尿病导致脂质代谢异常，常伴有动脉粥样硬化，高脂血症并发心血管疾病，血液中葡萄糖含量增加也使血液粘稠度和凝固性增加，有利于冠心病的形成。
E , 康复教育
通过网络宣传、免费的实用读物和定期的康复指导，加强对冠心病、动脉硬化、高血压预防知识的普及。积极干预危险因素，使患者能耐心接受长期防治措施，积极配合药物治疗。
（二）ABCDE
A 、积极锻炼
适当的锻炼可以增加脂肪消耗，减少胆固醇在体内的沉积，提高胰岛素敏感性，有利于预防肥胖，控制体重，增加循环功能，调整血脂和降低血压，减少血栓，是防治冠心病的积极措施。不宜做剧烈运动，如快跑、爬山等。可以进行有氧运动，如慢跑、散步、软体操和太极拳。
B , 控制体重
保持或减轻体重，使BMI维持在18.5-24.9kg/m2，腰围
C , 戒烟限酒
香烟中含有3000多种有害物质，香烟中的尼古丁吸入后可刺激植物神经。

戒烟限酒
C , 戒烟限酒是指戒除对人体有害的物质。
D 、合理膳食
食物多样，以谷类为主；应多吃粗粮、坚果、海带等富含镁的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维性食物；每天吃牛奶、豆类或其制品；经常吃适量的鱼、禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、肉皮、蹄膀和荤菜；食物量与体力活动应平衡。饮食方面，要注意饮食结构的合理性，不要吃得过饱，也不要吃得过饱，要吃得好，吃得好，吃得好，吃得好，吃得好。
E，情绪稳定
乐观稳定的情绪，舒适平衡的心态，不仅是预防心血管疾病的重要因素，也是实现长寿的关键和秘密。