如何制作黑木耳海参汤

　　具体方法是：黑木耳、海参、猪肉各30克，盐少许。将黑木耳浸水后切成小条状;海参洗净切开;猪肉切成小片状，共加水适量，煮至熟烂后即可食用。尤适用于老年人、精血亏虚者、女性产后及病后、身体虚弱者。

　　补肾温馨提示：中医认为，黑色入肾，冬季宜补肾，而海参色黑，食用黑色食物能够在寒冬时节帮助养肾。现代药理研究表明，海参含有丰富的碘、钙和蛋白质，对维持肝肾两脏的正常机能有帮助。

如何制作黑木耳海参汤相关文章

准备材料：黑木耳，红枣，冰糖，木耳加水泡发，至木耳变软洗净，撕成小片做法： 1、将撕碎的黑木耳、红枣下入锅中，加适量水; 2、煮开后转中小火，盖上锅盖继续煮10-15分钟; 3、喜欢甜的可以加少许冰糖。黑木耳含铁丰富，常吃养血;黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。黑木耳红枣汤有清肺益气、健脾润肤的作用。喝黑木耳红枣汤有什么好处经常

发布于 2024-01-10 17:25

0评论

黑木耳红枣汤有什么作用

黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。黑木耳红枣汤到底怎么弄? 准备材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量料理方式：加适量的水，把

发布于 2024-01-10 17:18

0评论

黑木耳红枣汤吃多久有效果

黑木耳红枣汤最主要的作用就是补气血了，另外还能够起到美容祛斑、滋润肌肤、防止皮肤老化和提高免疫力的作用。但是想要达到这些功效作用，不是喝一次两次就可以的，必须要持之以恒。那么黑木耳红枣汤吃多久有效果呢?一般来说，黑木耳红枣汤每周喝三次，或者是每月喝五次，长期坚持，并养成良好的习惯，久而久之，就能够达到想要的效果了。不过在喝黑木耳红枣汤前后一定要注意一些食用禁忌。比如出血患者、腹泻的人群以及孕

发布于 2024-01-10 17:38

0评论

黑木耳滚猪肝汤消除黑眼圈

黑木耳滚猪肝汤材料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许做法： (1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。 (2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。 (3)加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味，饮用。功效： (1)有补益血气，活血祛瘀的作用。 (2)中医认为

发布于 2024-10-02 11:14

0评论

银耳莲子汤制作方法

方法一 1、银耳去根洗净切碎，莲子洗净;2、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内，用大火烧开后改小火，炖至银耳、莲子软糯即可。一点通：如果放入冰箱冰镇后再吃，风味更佳。方法二 1.将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。2.锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟，如果莲子用的是干的话，最好提前半天泡，因为莲子很难泡开，如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的，那

发布于 2023-10-04 09:07

0评论

五行蔬菜汤制作方法

一次做两日份，做好后装入玻璃容器内，并摆入冰箱中保存，饮用时微加温。基本材料：白萝卜(中型约四分之一根);白萝卜叶(用大萝卜的叶子约四分之一量，萝卜叶要浸水二小时才使用，以免农药残毒);胡萝卜(中型约二分之一根);牛蒡(中型约二分之一根);干香菇一枚(添加煮好后的五行蔬菜汤的图片用太阳晒干的，以转生维生素D，如买不到可自己用新鲜的晒干或以市贩者再度晒太阳)。基本作法：蔬菜不要事前烫过，要连皮

发布于 2023-11-22 09:43

0评论

蔬菜五行汤制作法

材料：牛蒡：大的1/4个白萝卜：1/4个白萝卜叶：4根(晒干的也可以) 胡萝卜：1/2个香菇：1个(小的用2个，自然晒干的为好。) 制作法： 1、蔬菜不可以泡在水中。 2、熬制时器具应使用铝制品。 3、保存时须用玻璃瓶，不可用珐琅质材料或其它经过化学加工的器俱。 4、切材料时需带皮大块的切，不能切得过小。 5、放入蔬菜量3倍的水(3斤左右)，煮开之后，用稍小一些的火煮一个小时，煮透。制成汤

发布于 2023-12-11 13:05

0评论

黑木耳红枣汤经期能喝吗

黑木耳红枣汤除了可以缓解经痛外，还具有很多其他的功效。 1、美丽容颜常驻。黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。 2、清理肠道垃圾，还原健康肠胃。黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显着的化解功能。 3、抑制癌细胞，享受健康生活。红枣能促进白细胞

发布于 2024-01-10 17:31

0评论

雪梨银耳汤的制作方法

原料：银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。做法：1、用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。...... 银耳汤的做法原料：银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。做法： 1、用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。 2、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。 3、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，

发布于 2023-10-03 05:57

0评论

枸杞淮山海参汤可壮阳

枸杞的5种补肾吃法 1、北芪杞子炖子鸽 10克：明目 15克：补肾 30克：减肥 2、枸杞淮山海参汤锅壮阳法原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。做法： 1.将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。 2.海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。 3、枸杞花生粥主料：糯米150克白米150克花生100克枸杞20克红枣50克菊花6--8朵制作步

发布于 2024-01-25 17:47

0评论