发布于 2023-03-04 04:51

  适宜人群一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。折叠禁忌人群痛风病人慎食;脾胃虚寒者慎服。[3]折叠食物相克《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。折叠烹饪指导1.芦笋虽好,但不宜生吃,也不宜存放1周以上才吃,而且应低温避光保存。2.芦笋中的叶酸很容易被破坏,所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮,最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。

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(一)适宜人群 气虚头晕、贫血、白血球减少,自身抵抗力下降以及年老体弱者宜食。 高脂血症,高血压病,动脉硬化症,糖尿病,肥胖者宜食。 癌症病人及癌症患者放疗、化疗后宜食。 急慢性肝炎,脂肪肝,胆结石,便秘者宜食。 小儿麻疹透发不快及小儿佝偻病者宜食。 肾炎病人宜食。 (二)忌食人群 香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。 脾胃寒湿气滞忌食 痛风患者忌食 高尿酸血症者忌食 个别人食用香菇后会出
发布于 2023-09-12 22:27
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概述 夏季是一个炎热的季节,那个时候是蚊虫最多的季节,特别是蚊子,多的不得了,在屋里面,到处乱飞,使人难以入睡,那个时候,文字也有传播疾病的发生,比如说现在的埃博拉病毒都是有文字造成的,所以说现在,积极的去灭蚊是大家义不容辞的责任,就像以前消灭老鼠一样去消灭蚊子,但是消灭蚊子也要注意,方法得当,不好的方式也会给人造成一定的伤害的, 步骤/方法: 1、 一般在灭蚊的过程中,都会采取用蚊香来熏死
发布于 2022-12-30 00:55
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1.葡萄糖酸钙口服溶液不宜与洋地黄类药物合用。 2.大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟,均会抑制钙剂的吸收。 3.大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收,因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。 4.葡萄糖酸钙口服溶液与苯妥英钠及四环素类同用,二者吸收减少。 5.维生素D、避孕药、雌激素能增加钙的吸收。 6.含铝的抗酸药与本品同服时,铝的吸收增多。 7.本品与噻嗪类利尿药合用时,易发生高钙血症
发布于 2024-10-31 03:48
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杨梅什么时候成熟呢?酸甜多汁,生津止渴的杨梅是人们喜爱的水果之一,其成熟期一般在每年的6~7月份。那么,杨梅怎么吃比较好呢? 1、普通吃法:将杨梅放在盐水中泡10分钟左右,洗净即可生吃。也可醮蜂蜜吃,混合酸奶或者沙拉、炼乳等一起吃也是可以的。 2、冰镇杨梅。将洗净的杨梅放入保鲜盒中,然后撒一些白糖,将其放入冰箱中冷冻,既能延长杨梅的保质期,又能随吃随取。除了这些吃法外,杨梅还能用来泡酒或者是榨成
发布于 2024-04-29 12:14
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芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例恰当,无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素,还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。同时
发布于 2023-03-04 04:37
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芦笋炒虾仁【原料】:虾仁50g、绿芦笋150g、葱20g、生姜丝少许【调料】:油适量、盐适量、料酒1小匙 【做法】:1.葱、姜切丝,绿芦笋洗净切段2.绿芦笋放入沸水中焯一会盛出3.炒锅中加适量油烧热,如葱、姜丝炒香4.下虾仁翻炒,下芦笋翻炒至熟5.加入盐、酒调味 芦笋鸡丝汤【主料】:芦笋350克、鸡胸脯肉110克【辅料】:金针菇40克、豌豆苗40克、鸡蛋清80克、淀粉(蚕豆)30克【调料】:盐1
发布于 2023-03-04 04:44
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芦笋可谓孕妇的最佳食品之一,非常适合孕妇进食!因为芦笋是一种低热量、高营养价值的蔬菜,富含惊人的抗氧化剂、免疫细胞激活剂以及正常细胞的生长调节剂等微量物质,芦笋所含的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均优于普通蔬菜,而热量和碳水化合物的含量都低。 芦笋中含有丰富的叶酸,大约5根芦笋就含有l00多微克,已达到每日需求量的1/4。芦笋还含有一般蔬菜中所没有的芦丁甘露聚糖以及胆碱等成分。
发布于 2023-03-04 05:04
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将鲜花的花瓣采下,放入清水中,要加一点盐,用盐水来浸泡一段时间,才可以除灰尘和虫卵。同时不停的来回翻动冲洗,动作要轻一点。 玫瑰花中含有300多种化学成份,如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂,常食玫瑰制品中以柔肝醒胃,舒气活血,美容养颜,令人神爽。 玫瑰初开的花朵及根可入药,有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调,跌打损伤、肝气胃痛,乳臃肿痛等症。
发布于 2023-10-31 19:50
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家长们在给宝宝添加婴儿补铁米粉时,最好逐步的添加,因为宝宝对食物的吸收和消化需要一个逐渐的适应过程。刚开始给婴儿添加补铁米粉时,先试着调稀一点放在奶瓶里给宝宝喝,先让宝宝试试口感,吃完后注意观察宝宝有没有不适或者其他过敏反应,观察宝宝会不会呕吐、拉稀之类的反应。如果一切正常,那么可以逐步加多一点米粉。 在宝宝适应吃补铁米粉后,家长们也不能完全放弃母乳或者奶粉喂养,必须搭配食用。因为婴儿在出生阶段
发布于 2023-07-28 01:51
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每年的三月都是芦笋这种美味大量上市的时期,要知道,新鲜的芦笋中富含各种维生素和我们身体所需的很多营养素,因为它的营养价值很高,所以它也一直是世界上公认的养生食品。而它对于女性的健康更是有很多好处,一起来看看它到底能帮助女性朋友哪些方面吧。 1、祛燥养生又防癌 芦笋是一种常见蔬菜,富含多种营养物质,在多种疾病的预防和治疗中发挥良好的药理效应。芦笋中的甾体皂苷是其生物活性的主要表现物质,现从芦笋中分
发布于 2023-03-04 04:57
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