斑鸠怎么做好吃

　　斑鸠，作为一道野味，肉质美味，广受百姓欢迎，因其丰富的营养价值以及不可取代的药用价值，要滋补，食用斑鸠就对了。斑鸠更是有非常多的做法，除去毛和内脏之后，取肉洗干净用，蒸、炖、卤、煮、烤等烹饪方法样样适合，如：“五香斑鸠”、“酒酿斑鸠”、“炸溜斑鸠”、“冬菇斑鸠汤”等，都是非常好的做法哦。

　　而要做出好吃的斑鸠菜肴，那么斑鸠的宰杀方式尤其重要。所以，在宰杀斑鸠时候，可以先把斑鸠闷死，具体操作可以把斑鸠放在水中闷死或是用其他方法闷死。闷死后，再宰杀，这样斑鸠的血液不会全部流出，有一部分会留在斑鸠的肉中，这样可以保持斑鸠肉的鲜味哦，做出的斑鸠菜肴才鲜美可口的哦。

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孕妇能吃斑鸠吗

怀孕期间的饮食是非常重要的，如果选择合理的，营养的饮食，那么对胎儿的健康发育是非常有帮助的。怀孕期间要增加蛋白质和微量元素的摄入。斑鸠含有多种营养元素，对于孕妇和手术后病人的恢复来说都是非常好的滋补品，而且营养价值非常高。但是不要一次吃太多，否则容易增加肠胃负担。

发布于 2023-03-04 05:24

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斑鸠的医疗价值

主治：主治湿寒性或黏液质性疾病，如瘫痪，四肢颤抖症，性欲减退，白癜风。《药物之园》:“祛寒养筋，疗白内障，除脓止痛，消炎退肿，祛斑生辉等。治各种寒性筋肌疾病，白内障，耳道流脓，耳病疼痛，各种炎肿，伤痕黑斑等。” 用法：用量内服:食用斑鸠肉适量。外用:适量斑鸠血、内金、粪便。本品可入汤剂、糖浆剂、眼滴剂、敷剂、软膏、伤粉等制剂。注意事项：本品可产生异常体液，多食可引起心烦意乱，甚至导致麻风病，矫

发布于 2023-03-04 05:18

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斑鸠的营养价值

一鸠胜三鸡，一只斑鸠的营养价值超过3只鸡的营养价值，斑鸠不仅味道鲜美，而且营养丰富，有较高的药用价值，是著名的滋补食品。在各种肉类中，以斑鸠肉含蛋白质最丰富，而脂肪含量极低，消化吸收率高达95%以上。与鸡、鱼、牛、羊肉相比，斑鸠肉所含的维A、维B1、维B2、维E及造血用的微量元素也很丰富。对产后妇女，手术后患者及贫血者具有大补功能。民间验方以斑鸠为药配以别的药物，用以治头晕病、妇科带症等。食用斑

发布于 2023-03-04 05:11

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食用斑鸠的注意事宜

斑鸠是一款食用功效很好的食材，兼具丰富的营养价值和药用价值，食用大有好处，所以，一般人都是可以食用斑鸠的。斑鸠具有益气补虚，明目，强筋骨的功效。因其它强大的食补功效，对于久病虚损，少气乏力;眼目昏花，视力减退;以及肝肾不足，筋骨不健方面。所以，斑鸠是尤其适合久病虚损，少气乏力;眼目昏花，视力减退;肝肾不足，筋骨不健的人群是很好的哦，所以，这些人群可以选择食用斑鸠来补补身体啦。同时，在食用斑鸠

发布于 2023-03-04 05:31

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如何使山药好吃

甜糯山芋饼材料山芋(番薯)5-6个(中等大小)，冰糖1小勺5g，油少许，糯米粉1大勺(可用生粉或面粉代替) 做法1、冰糖温水化开备用。 2、先把山芋洗净放入锅中煮熟(时间大约为8分钟左右)，去皮，压碎，趁热加入糯米粉拌匀，加少许冰糖水(慢慢加入，免得过多后山芋不能成型) 3、用手略微捏成小圆饼。 4、少油，煎至两面微黄，盛起，大功告成!!! 蘑菇烧山芋材料蘑菇，山芋做法1.材料：蘑菇，

发布于 2022-12-18 17:21

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枇杷怎么做好吃

1、枇杷汁。材料：枇杷100克。做法：将枇杷洗净去皮，去掉核，放入榨汁机中榨汁饮用即可。 2、枇杷银耳羹。材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。做法：①将枇杷去皮，切成小块。银耳用凉水泡开，撕成小片。红枣和枸杞洗净。②在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。 3、枇杷百合银耳汤。材料：鲜枇

发布于 2022-12-17 15:12

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如何让青豆变得美味

中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料。绿豆的另一重要药用价值是解毒。李时珍曾指出：绿豆，肉平，皮寒，能解金石、砒霜、草木诸毒。绿豆1升，与生粉、甘草各60克，用水煎服，可解百毒。以绿豆淀粉与血余炭面(人发烧灰)各30克，用水调成糊状，敷于患处，可治乳痈初起。以绿豆皮煎水，加白糖，冲服，可治麻疹合并肠炎。绿豆、黄花菜、大枣各适量，以水煎服

发布于 2023-01-17 11:50

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如何让卷心菜变得美味

一、圆白菜炒腊肉。【原料】：圆白菜、腊肉少许、青蒜、红尖椒。【调料】：盐、味精、豆豉、色拉油。【做法】： 1、圆白菜洗净、切块。青蒜切段，红尖椒切块。 2、腊肉过水后切成薄片。 3、圆白菜和腊肉分别用沸水焯一下。 4、锅内放少色拉油，下入腊肉炒香，加适量盐、味精、豆豉。 5、放入圆白菜和青蒜翻炒数下，起锅装盘，摆上红尖椒做装饰即成。二、紫圆白菜凉拌【原料】：紫圆白菜(紫甘兰)、圆白菜辅

发布于 2023-01-10 21:51

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冬瓜怎么做好吃

冬瓜茶是道甜蜜的夏季清凉饮品，以冬瓜为原料，加入红糖和冰糖，进行小火长时间熬制出的浓缩饮品。花点心思熬制一次，密封好放冰箱，喝的时候，取出来拿开水或者冰水冲泡，再放些冰块，口感更佳。冰冰凉凉的夏季解暑小甜品，清凉降火又卫生，让你与家人，一夏天都在甜蜜凉爽中度过。制作方法：1、冬瓜洗净，切成小丁，皮和籽都要;2、红糖洒在切好的冬瓜块上，静置15分钟;3、待红糖大部分融化，冬瓜中的水被杀出一部分，开

发布于 2023-02-01 22:37

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魔芋怎么做好吃

先来个最简单的，凉拌魔芋。 1先将魔芋洗净，切成细小的条状， 2将切好的魔芋放入开水中烫熟，捞出。 3加入各种酱料(依照个人口味调制)，按照拌凉菜的方法搅拌，就可以吃了。接下来是清炒魔芋食材：魔芋、葱、姜、蒜、豆瓣酱，食盐，鸡精，植物油做法：1将魔芋清洗干净后切成片，放入开水锅中焯烫。 2捞起放清水中洗净;，沥干备用。 3葱姜蒜分别洗净，切末备用。 4锅中倒油烧热，放入葱姜蒜爆炒，加入豆瓣

发布于 2023-02-04 22:40

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