山药又名薯蓣,药名淮山。有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究,山药除了含淀粉质、精蛋白外,还含有尿囊素、精胺酸、淀粉脢等,补而不腻,为食补佳品。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治肾虚、阳萎、早泄、遗精、腿软。糖尿病患者,常食山药,可稳定血糖。
山药为什么可以防治肾虚呢
发布于 2023-03-05 01:10
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山药又名薯蓣,药名淮山。有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究,山药除了含淀粉质、精蛋白外,还含有尿囊素、精胺酸、淀粉脢等,补而不腻,为食补佳品。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治肾虚、阳萎、早泄、遗精、腿软。糖尿病患者,常食山药,可稳定血糖。