概述
我今年20岁，是一名男性去年这时候不上学了，一直在打工。前段时间我交了一个女朋友之后我就特别的注意个人卫生。以前我也没有发现我患有口臭，但是最近一段时间女朋友总是说我的嘴巴很臭。我在刷牙的时候我发现我的舌苔上很白很白。女朋友让我在刷牙的时候把舌头上的一层白色物质刷掉嘴巴就不会臭了，舌头上有白色的东西是不是口臭？
步骤/方法：
1、 之所以会出现口臭一般和口腔问题有很大的关系，但是也和肠道疾病有很大的关系。患者的舌头上经常出现白色物质有可能是因为内火比较大或者消化系统不太好，长期导致的，患者不仅需要多刷牙，而且还需要吃一些清热解毒的药物来进行治疗。
2、 患者的日常生活中饮食也非常的重要尽量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜之类。，瓜果蔬菜可以有效地帮助肠道起到润肠的作用，但需要注意不要吃比较辛辣和刺激的食物，尽量多吃水果，多吃蔬菜之类的。
3、 每天大量的喝一些白开水可以有效地帮助肠道排毒的作用。患者需要注意不要有过激的心理，而且还需要经常地做一些口腔上面的检查。这样都可以有效地排除口臭的根源，让口腔更加的健康。
注意事项：
如果不是太严重的口臭患者可以在平时多吃一些口香糖，选择口香糖的时候不要吃含糖量特别高的口香糖这样也会让口腔组织更加的受损。
