1 泪道栓塞
对于每天需要4到5次人工泪液的中度严重患者,泪道的阻塞可以缓解症状,并可以减少人工泪液的使用量。阻塞物会在4至7天内逐渐被吸收,在此期间,患者的体征和症状会得到改善。
中医治疗通常是内服或外用清热养阴润燥的药材,可以治疗干眼症。
2 尽量减少使用空调
除了调节温度,空调还可以除湿,减少空气中的水分。在这种干燥的环境中,泪膜的蒸发率会增加,这往往会使眼睛变得干燥和涩。在这种情况下,我们必须要有足够的耐心和毅力,才能使我们的产品和服务更上一层楼。"李先生说。
3 减少使用电脑的时间
长期应用电脑工作的人,特别是年轻人应注意出现干眼症的症状,应尽快就医。这里特别提示40岁以上的人,打字时最好使用双焦镜片或佩戴度数较低的眼镜。
长期从事电脑操作的人应多吃新鲜蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入量,可以每天喝绿茶和菊花茶,因为茶叶中的脂多糖可以提高肌体的造血功能,而且茶叶有防止辐射损伤的功能。
4 戴有框眼镜
隐形眼镜确实能在很大程度上改善人的外观,但它带来的痛苦也不小,眼睛干涩就是其中之一。长期佩戴隐形眼镜会减少泪液的分泌,所以隐形眼镜佩戴者总会感到眼睛干涩。预防干眼症,提倡佩戴可视眼镜。
5 注意眼睑卫生
注意眼部卫生,定期洗手,不要用手揉眼睛,因为手会成为传播病菌的媒介。休息一小时左右不使用眼睛,闭着眼睛看远处。对于眼皮上有碎屑和脱落的病人,保持眼皮卫生很重要。
6 根据需要订购人工泪液
注意不要过度,每天最好不要超过6次。目前治疗干眼症的有效药物贝复舒的效果与人工泪液相似,它还可以修复和治愈干眼症造成的眼表损伤。