颈椎病、腰腿痛……这些历来被看作是中老年人“专利”的顽疾，如今，却在年轻白领身上频频亮起红灯。“白领炮灰团”的脊柱危机如何破局？中医督灸自有“锦囊妙计”。值得一提的是，施以督灸并无时间限制，但在三伏天内疗效尤佳。
危机：脊柱病“铆牢”白领族
年轻白领吴小姐在广告公司从事设计，衣着光鲜地出入高档商务区，出门习惯以车代步，对于长时间的伏案工作更是习以为常，“觉得脖子酸痛就去美容院做按摩咯”，她似乎也没有忽视自我保健。一年前，吴小姐莫名感到怕冷怕风，甚至顶着炎炎烈日依旧长衣长裤“全副武装”，在继续接受美容院按摩后，颈项板滞、腰酸背痛的感觉不仅没有消退反而更加明显，而接二连三地失眠、晕眩、呕吐终于把她推到了医生面前。
其实，像吴小姐一样有着相似症状的白领俯拾即是，而这些或轻或重的临床表现无疑都直指一个不争的事实――现代社会工作、生活方式的改变让脊柱病的患病人群愈发年轻化、普遍化，而白领一族也已然成为了其中的高危人群。
脊柱相关疾病早期主要表现为身体僵硬不舒，或经常落枕，或时有腰背酸痛、不耐久坐，休息后好转，但易反复。遇寒湿天气症状加重，甚至出现畏寒怕冷、疲倦劳累、失眠多梦、记忆力减退等情况。此外，如果不及时加以干预而任其发展，糖尿病、冠心病、胃肠病等“不速之客”或会结伴而行、不期而至。
破局：督灸“良方”治标本
与名声在外的针灸相比，督灸或还是“犹抱琵琶半遮面”，仅有中医院的部分“老熟客”能道出一二。不过酒香不怕巷子深，对于饱受脊柱病折腾的患者而言，中医督灸确是一剂“良方”。
“督脉生病话督脉，治在上，用骨、针、药熨。”如同《黄帝内经？素问？骨空论》记载，督灸疗法是依据经络学说的理论，以“温阳通督”立法，对全身功能状态进行综合调整。临床上，医师主要根据督脉走形，将督灸粉、生姜泥等配以传统的艾灸疗法进行施治。生姜泥辛温走窜、艾灸温热通透，两者均能增强皮肤通透性以促进督灸粉中药物成分的吸收，所以，协同作用下，不仅能温经通络、祛寒除湿，还可行气活血、豁滞破瘀，达到补肾虚和通督滞“标本同治”的效果。当然，除了专治强直性脊柱炎、类风湿性关节炎和一些脊柱相关疾患外，督灸疗法还有一定的预防保健功效，如增强抵抗力、抗衰老等。
