晒伤，是因为日光照射时间太长，紫外线穿过最外层的皮肤细胞，损伤微血管，使毛细血管扩张，渗透性增加，局部皮肤产生炎症，才会让皮肤产生红肿和疼痛。中医认为，牛奶味甘性微寒。有润肤、养颜、美白的妙用。而现代医学也证实，牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，使皮肤光滑和丰满。牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效；因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。冰镇过的牛奶更好，因为低温可以收缩毛细血管，减轻炎症反应，缓解疼痛，加强牛奶的修复作用。具体步骤可以先用清水洗净晒伤部位，然后将浸过冰牛奶的化妆棉或小毛巾，敷在红肿发烫的地方，每次冷敷一刻钟到二十分钟，应该能收到立竿见影的效果。
冰奶可疗皮肤晒伤
发布于 2023-03-20 14:11
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夏日炎炎，裙裾飘飘，紫外线无孔不入，皮肤在紫外线下的过度暴露尤其是重复的高强度日晒常导致皮肤晒伤。晒伤的症状和体征一般出现于1-24小时内，除严重反应外，72小时内达高峰。皮肤变化从轻度红斑伴短暂鳞屑形成至疼痛，水肿，皮肤触痛和大泡，有的甚至因晒伤出现全身症状或者严重的并发症而住进医院。重度晒伤者往往是因为毫无防备，或在晒伤之初没有及时科学的进行护理而致。1、灼伤严重的皮肤会出现小的水泡，切忌用
发布于 2023-03-05 01:26
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夏日里，即使防晒工作做的再充分，肌肤还是害怕日光的侵袭，晒后会出现皮肤发红、发痒，因此，晒伤的皮肤发痒怎么办呢?
1、轻度发红发痒，先用镇定型的爽肤水进行舒缓。面部晒到就要小心，可以用一些补水面膜，停用精华霜，在清洁后再用温和的护肤皮进行涂抹。
2、如果是深度发红、刺痛，这证明皮肤已经被严重晒伤。当务之急是为肌肤补充水分，用温和的化妆水或补水面膜，让肌肤的含水量恢复到正常水平。
一般的晒伤均可以
发布于 2024-03-31 20:48
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概述
夏天到了，气温很高，外出晒伤，甚至中暑都是很有可能的，那么我们的皮肤晒伤了该怎么办呢，如何修复？下面是我的一些小经验，希望能帮助到大家：
步骤/方法：
1、
回到家，先喝点冰水，给身体降温的同时，可以及时补充水分；可以用喷点喷雾到晒过的皮肤，补水，防止脱皮。
2、
晒伤的话可以抹点消炎药、芦荟胶、用冰块冰敷晒过的皮肤，脸部可以做个补水面膜。
3、
吃些水果，比如黄瓜、西瓜等等，可以
发布于 2024-06-10 17:54
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概述
现在夏天温度很高，如果在太阳底下暴晒时间长了，就会容易晒伤皮肤，人就会感到灼热感和疼痛。大家一定要抓紧时间进行护理，耽误时间长了就会造成皮肤损伤加重。
步骤/方法：
1、
首先是冷敷护理，就是你可以用毛巾在冰箱里冻一会，然后当滴不出来水就拿出来，放在晒伤的地方，这样就可以起到冷却作用，有控制晒伤和疼痛的作用。这个方法效果还是明显的。
2、
然后还可以用乳液护理，可以在晒伤的部位用1％
发布于 2023-07-20 05:09
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概述
前些天和朋友去海边玩，烈日当空，结果被晒的全身通红，还掉皮了，我们去医院看了医生，现在好多了，现在把经验分享给大家，以后有用的
步骤/方法：
1、
暴晒后，你可以洗一个冷水澡；或者在晒伤的地方敷上一块湿湿的，凉凉的毛巾，敷10－15分钟，一天敷几次。你可以在水中加入碳酸氢钠以减缓痛楚。（小孩子很容易着凉的，所以此时你应该用微温的水）
2、
在晒伤的皮肤上涂上起舒缓作用的护肤液
3、
发布于 2023-05-31 11:07
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皮肤的呼救——阳光晒伤
适当地晒晒太阳，能够帮助人体获得维生素D，促进人体摄取和吸收钙，防止缺钙引起的各种疾病，还可有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。但晒太阳要选择合适的时段，若过度接受紫外线照射，轻则遭受“皮肉”之苦，重则引发皮肤疾患。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动必要的防身秘籍。
晒后护理一般分为以下三个步骤。
1.清洁
晒伤后，一般不要马上清洗皮肤，等皮肤降至正常温度后再彻底清
发布于 2024-05-29 12:53
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概述
最近，因为天气热，经常去海边玩，我的孩子被太阳晒得皮肤红红的，回到家都脱皮了，我很担心他的身体，后来经过我奶奶的护理，我的孩子好多了，现在就把这些经验分享给大家吧。
步骤/方法：
1、
在太阳强烈的情况下，我们最好要穿白色衣服和擦防晒霜再出去，我们不要乱到太阳下暴晒，注意跑去有遮荫的地方避暑等，同时我们还要多喝水，补充体内的水分，同时可以修复一下晒的情况。
2、
我们同时要戴帽子，在
发布于 2023-08-15 01:25
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概述
炎炎夏日，皮肤晒伤是很常见的事情，曾经我的皮肤也晒伤过，皮肤刺痛的感觉，让我现在还记忆犹新，呵呵，现在我的皮肤很少晒伤了，因为我有妙招：
步骤/方法：
1、
晒后回家可以做个冰冻的黄瓜面膜，黄瓜是补水的圣品，不仅要多吃更要多做黄瓜面膜；也可以做个西瓜面膜，西瓜中的水分也是很多的，而且具有消炎的功效；还可以做个绿茶面膜，绿茶可以减轻紫外线对皮肤的损伤，
2、
抹点修复者哩、芦荟胶、消炎
发布于 2024-06-10 17:38
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01在炎热的酷暑天气中应当注意减少出行，或者是在一些海拔较高辐射较为厉害的地方应当注意，减少出行，出行需要及时的注意进行肌肤的防晒和及时的进行肌肤的保护，注意在涂抹护肤品。
02在平时生活中也是需要及时的涂抹护肤品的，因为保护肌肤的同时也可以及时的阻挡紫外线的照射，并且需要及时的进行肌肤的清洁，在进行晒伤之后更需要及时的进行肌肤的清洁，注意及时的保护肌肤健康。
03如果晒上较为严重需要及时的进行
发布于 2024-05-23 01:28
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概述
只要是平时要出门，都避免不了被太阳晒，特别是对要长时间呆在太阳下的人来说，晒伤也是有的，我就曾经在军训的时候晒伤过，又痒又疼的，特别不舒服，所以晒伤了就要马上处理，不然会越来越严重的。
步骤/方法：
1、
首先是用冰敷。把冰水倒在化妆棉上，然后敷在晒伤的地方，感觉化妆棉不冰了就拿下来再倒冰水上去继续敷，最好敷到你觉得不疼不痒了，红色有褪去为止。
2、
冰敷完之后就在晒伤的地方涂芦荟胶
发布于 2022-12-05 07:19
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我是你的曾经，带着你的帅气， 你是我的过去
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我被晒伤了，我的照片看起来像这样，我想知道这是由于晒伤或白癜风引起的脱色。
夏天皮肤晒黑了就吃那种维生素来修复脸部皮肤，过去夏天免疫力高不怕紫外线，太阳一晒脸部皮肤又热又痛，是不是缺少哪种维生素造成的，几种维生素可以提供修复皮肤