荸荠味甘，性寒。有清热、化痰、消积的功效。
用法：每天早晨洗漱后，空腹食削去皮的生荸荠8～12个，并用约150毫升温开水送服后，适量运动约半小时左右。
平时患者要多食蔬果，适度运动，每天保持6小时以上睡眠。以上食疗方脾胃虚寒者禁用。
例如，一位60多岁的男性患者，身高1.70米，体重90公斤，虽然多年运动，体重未减。经一老中医上法指点，一年半体重减去15公斤，已接近正常体重。
荸荠减肥的妙法
发布于 2023-04-08 01:16
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1.荸荠的表皮极易带菌，烹制前必须洗净、去皮、最好用开水烫一下。2.荸荠不宜生吃，因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用，而且煮熟的荸荠更甜。3.熟食多用于做配料，也可用于炒、烧或做馅心。如“荸荠炒虾仁”、“荸荠炒鸡丁”等。4.荸荠可消宿食，适合饭后食用。5.荸荠用水煎服，能利尿排淋，对尿道感染患者有辅助治疗作用。
发布于 2022-10-02 05:38
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概述
黑头常发人群为青少年，是堵塞的毛孔的皮脂上层暴露，与空气、空气中的尘埃接触后形成的粉刺，挤出是形如白色小虫，常发部位是鼻子、脸部等皮肤。现介绍几款去除黑头的妙法。
步骤/方法：
1、
大家可以到超市购买小苏打粉，然后选择方便调用的容器内装入小苏打粉，用清水调匀后，再用棉片浸泡后敷在鼻头上，十分钟后，再用纸巾轻轻揉鼻头，可轻松弄出黑头。
2、
第二种方法是蛋清去黑头法，准备撕薄后的化妆
发布于 2023-09-28 14:52
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荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。英国在对荸荠的研究中发现一种“荸荠英”，这种物质对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，对降低血压也有一定效果。这种物质还对癌肿有防治作用。荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿
发布于 2022-10-02 05:32
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降压作用荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起，称为“五汁饮”，用于生津消热、降低血压。滋养胃阴麦门冬、天门冬、北沙参、黄精和玉竹，煮熟的荸荠，滋补一些胃的阴液。治食道癌荸荠10只，带皮蒸煮，每日服食。治咽喉肿荸荠绞汁冷服，每次125克。预防流感鲜荸荠250克，甘蔗1根，切段，入锅煎煮，熟而食之，有清热消炎，生津止渴之效，适于发热后期之心烦口渴和低烧不退，还可预防流感。通肠利便荸荠500克，煮
发布于 2022-10-02 05:52
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1儿童和发烧病人最宜食用，咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者也可多食;对于高血压、便秘、糖尿病尿多者、小便淋沥涩通者、尿路感染患者均有一定功效，而且还可预防流脑及流感的传播。2不适宜小儿消化力弱、脾胃虚寒、有血淤者。
发布于 2022-10-02 05:59
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概述
疤痕是众多爱美美眉们的天敌它是如此轻易的产生却又顽固的在我们的皮肤上沉睡。一个疤痕也许是你失去梦寐以求的人生的转点，也许是使你失去幸福的恶魔。但是它没有想象中的可怕，我们可以通过日常方法淡化疤痕。
步骤/方法：
1、
在饮食上建议大家多吃含维生素A、B的食物，充分利用它们能促进上皮细胞的增生、保持人体激素平衡等作用。如韭菜牛奶·菠菜等富含维生素A的食品和维生素B的蔬菜动物内脏等。
2
发布于 2022-12-21 10:46
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荸荠味甘、性寒;具有清肺热，又富含黏液质，有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效;主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。
发布于 2022-10-02 05:45
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有长的匍匐根状茎。秆多数，丛生，直立，圆柱状，高30-100厘米，直径4-7毫米，灰绿色，中有横隔膜，干后秆的表面现有节。叶缺如，只在秆的基部有2-3个叶鞘;鞘膜质，紫红色，微红色，深、淡褐色或麦秆黄色，光滑，无毛，鞘口斜，顶端急尖，高7-26厘米。
小穗圆柱状，长1.5-4.5厘米，直径4-5毫米，微绿色，顶端钝，有多数花;在小穗基部多半有两片、少有一片不育鳞片，各抱小穗基部一周，其余鳞片全有
发布于 2023-11-03 00:35
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野荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。
英国在对荸荠的研究中发现一种“荸荠英”，这种物质对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，对降低血压也有一定效果。这种物质还对癌肿有防治作用。
荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对
发布于 2023-11-03 00:28
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荸荠，又叫马蹄、地栗。《本草纲目》云：味甘、微寒、滑、主消渴痹热、温中益气，下甘石、消风毒，除胸中实热气。可作粉食，明耳目，消黄疽，开胃下食，厚人肠胃，不饥，能解毒。治误吞铜物，主血痢，下血、血崩，辟盐毒。
那么，荸荠能不能治疗酒糟鼻呢?荸荠中的粉浆，含有荸荠英，对金黄色葡萄球菌，尤其是它对酒糟鼻之类的慢性病有显著的疗效。又从报道中获悉，有医学专家曾用荸荠涂擦法治疗18例酒糟鼻患者，结果13例为
发布于 2024-10-14 07:44
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别轻易相信一个人，也别轻易否定一个人
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