发布于 2023-04-13 04:57

  (1)按摩前必须剪短并洗净指甲,为了避免损伤皮肤,应在皮肤上涂上一种油膏以润滑,然后再视被按摩点的情况,采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。而且对大部分的按摩部位来说,需要注意往心脏方向按摩,刺激的强度应从轻到重,逐渐增加压力。

  (2)房间要保温、通风、保持空气新鲜。夏季治病时,不可用风扇吹患者双脚。

  (3)假如患者精神紧张、身体疲劳或正处于情绪激动之中,要让患者稍事休息,待患者平静下来后再进行治疗。

  (4)按摩后,半小时内,饮温开水500毫升(肾脏病者不要超过150毫升)。以利于代谢废物排出体外。

  (5)避免压迫骨骼部位,防止骨膜发炎或溢血肿胀现象(患血小板减少症者容易发生青紫肿块,应该注意)。

  (6)脚部受伤,避免在脚部受伤部位加压,应找出上下肢相关反射区的疼痛点按摩。

  (7)长期接受足部按摩,足部痛的感觉就会迟钝,这时可用盐水浸泡双脚半小时,脚的敏感性就会增强,治疗效果也会大大提高。

  足底按摩的禁忌

  (1)在妇女月经或妊娠期间应避免使用足底按摩,以免引起子宫出血过多或影响胎儿健康。

  (2)因足底按摩有促进血液循环的作用,所以对脑出血、内脏出血及其他原因所致的严重出血性疾病患者,不能使用,以免引起更大的出血。

  (3)对那些严重肾衰、心衰、肝坏死等危重病人,足底按摩的刺激可引起强烈的反应甚至使病情恶化,故必须慎用。

  (4)对于肺结核活动期的患者,不能应用,以免结核菌随血行播散,导致弥漫性、粟粒性结核的严重后果。

  (5)对于频发心绞痛患者,应嘱病人绝对卧床休息,并尽量妥善送医院就医,不能滥用足底按摩。

  (6)高热、极度疲劳、衰弱、长期服用激素、脚部病变等不宜按摩的患者。

足底按摩的7个注意和6大禁忌相关文章
足底按摩防治颈椎病 颈椎病又称颈椎综合征,是一种骨骼的退行性病理改变。医学专家研究发现,通过按摩颈椎在足部的反射区,可产生令人兴奋的疗效。力度最初较轻,渐渐增强,以稍有痛感为宜。按摩时间可自选抽空进行,最好是每天早晚各一次,每次10~30分钟,坚持两周以后对一般颈椎病患者即可出现意外效果。 足底按摩可治失眠 每晚临睡时盘腿打坐,足底向上,然后屏气静心排除杂念,用双手大拇指时重时轻地按摩两足底“涌
发布于 2024-03-12 21:15
0评论
足底每天持续做才会有真正的效果,如果偶尔一次,只能有舒适的感觉,但不能起到实际疗效,足疗保健属于中医经脉理论的疗法,贵在坚持,使脚心神经末梢的穴位与身体的机能相呼应。 部按摩是对足部表面施加压力使它影响全身,调节身体各器官的功能。 足部与全身脏腑经络关系密切,承担身体全部重量,故有人称足是人类的"第二心脏"。有人观察到足与整体的关系类似个胎儿平卧在足掌面。头部向着足跟,臀部朝着足
发布于 2022-10-18 19:34
0评论
足疗可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低,足疗可以改善足部血液循环,促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能,降低心脏负荷足疗机,调节各内分泌腺体分泌各种激素,促进新陈代谢。 足疗可以提高人体抵抗力和免疫力。冬季足疗增强人体新陈代谢,提高对外来病原微生物的抵抗力。 足疗可以美容护脑,改善睡眠。经常足疗可以调节经络和气血,使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质
发布于 2022-10-18 19:27
0评论
大多数人都知道足部按摩,足底的每个地方都显示出身体特定的器官。对于成年人来说,可以治疗如失眠,慢性疼痛,哮喘便秘等;对于女性用按摩来减轻经期前的综合症和更年期的症状;对于某些哺乳妈妈甚至使用足底按摩以改善母乳的流动。 对于宝宝来说,妈妈有时会轻轻揉他的小手或脚,这是本能,但妈妈们可能不知道,她不仅放松了宝宝,还刺激了小脚的神经末梢,这自然有助于缓解肠绞痛带来的不适。为什么足底按摩适用于宝宝对于婴
发布于 2024-02-23 21:48
0评论
概述 怀孕期间呕吐是孕妇中非常常见的一种问题,哪么对于孕期呕吐我们应该如何进行处理呢?我去年在怀孕期间,在怀孕一个月之后就出现了明显的呕吐的情况,但是我又不敢乱用药,在使用了一些维生素进行治疗之后没有什么明显的改善,后来有一位懂中医的朋友给我介绍了一种足底减轻孕期呕吐的方法,我用过之后也比较的有效,现在特地分享给大家。 步骤/方法: 1、 冲阳穴有和胃化痰,通络宁神只功效,太白穴的主治疾病为
发布于 2024-04-18 19:35
0评论
低血压是指成年人的收缩压低于12千帕(90毫米汞柱)、舒张压压低于8千帕(60毫米汞柱)者。很多低血压患者有头晕、耳鸣、目眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盗汗、等症状。有的患者体位变动时,尤其是突然起立时,还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。 现代医学认为,低血压与内分泌系统失调(如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全)及遗传因素有关。中医认为,低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升
发布于 2023-03-08 08:07
0评论
人的足部有两个重要穴位——至阴穴和昆仑穴,这两个穴位均可治疗孕妇难产及矫正胎位,孕妇做足底按摩时难免会碰到这两个穴位,通过按摩手法的刺激,可能导致子宫收缩,胎位变动,造成早产。准妈妈在孕期应该尽量减少足疗的次数,一旦要做足疗的时候,一定要找专业的足疗店,然后对你的足疗师说明你现在是在孕期,千万要求他不要按你的有关妇科的所有穴道
发布于 2022-10-18 20:01
0评论
足底按摩没有什么坏处的,除非力度过大造成皮肤或者组织损伤,否则不会有伤害。 按摩鞋也可以,只要不要搞得脚部太过劳累即可,因为过分按摩也容易造成局部肌肉软组织的劳累,反而适得其反,也就是只要是适量的按摩,几十年如一日的坚持也没什么,反而说如果坚持下来更好。
发布于 2022-10-18 19:41
0评论
摩足前,最好先用热水泡泡脚。端坐在椅子或与小腿等高的床边,自然放松。先把右小腿搁在对侧腿上。手扶住右脚脚踝,另一只手的手掌搓右脚脚心120下。搓完后,换左腿的脚心,继续按摩。 摩足要以两脚脚心都自觉微微发热为宜。每天坚持,很快就能见效。 【手法】:两手掌相搓至热紧按于腰眼处片刻再向下重推至尾闾部,反复50~100遍,每日1~2次;用掌或拳眼旋转按揉腰部5分钟左右;双手掌根从腰两侧对合挤按数遍,有
发布于 2024-04-07 08:38
0评论
不少父母对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药又担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌,可以收到事半功倍的效果。所以,当孩子咳嗽时,应注意以下饮食七忌。 忌寒凉食物 咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。 忌肥甘厚味食物 中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳
发布于 2024-03-17 00:58
0评论