我觉得我患了清洁障碍症。我应该怎么做?
我感觉自己患上了洁癖和强迫症,我真的很沮丧,心情很差,我应该怎么做?
发布于 2022-06-18 13:00
共有3个回答
强迫症是强迫性思维和强迫性行为,知道这种思维和行为没有意义,但就是控制不住。清洁是重复性的,重复某些动作,一遍又一遍地洗衣服,一遍又一遍地洗手。总是感觉很脏。这种情况可以考虑进行心理疏导和药物治疗,主要是要进行认知行为治疗。
追问
你好,医生,我感觉很不舒服,别人来我家我就得消毒,洗手要反复的洗,手上也要消毒,就感觉别人很脏,他们穿的袜子很脏,进我家不穿拖鞋,感觉把地都弄脏了,怎么办,我是不是严重洁癖了
回答
这种情况属于洁癖。首先要接纳自己,要向身边的人倾诉你的感受,获取正确的信息,
回答于 2022-06-18 13:18
你觉得自己患有洁癖,如果已经影响到你的生活,你最好到专业的精神卫生中心就医,让精神科医生实际面诊,你可以在精神科医生的指导下服药治疗,配合心理治疗,作为你自己一定要多培养兴趣爱好,每当你想打扫和清洗东西时,就及时找点别的事情做,转移注意力,有强迫症的人不要总是专注和反强迫。一定要到精神科就诊,让心理医生为你做适当的治疗。
追问
好的,谢谢医生
回答
不要客气。
回答于 2022-06-18 14:59
所谓洁癖,一般是指强迫性洗墙吸地的强迫症中常见的,强迫症会让患者感到很痛苦,因此也会影响心情导致抑郁症甚至是抑郁症,有这种情况建议尽快去精神科或心理科进一步明确,是不是强迫症。早期系统治疗
追问
我最近一个月之内发现这样的,就是总感觉别人都很脏,尤其别人来到我家,拖鞋后进屋看到袜子很脏,我就心里难受,就得消毒,感觉他会把病毒带进来,尤其疫情期间,我就得消毒,洗手洗56遍,还得消毒,然后才能去厕所,甚至洗内裤都反复洗,这样是不是不正常
回答
如果之前不是这样现在变成这样,而且自己因此觉得难受痛苦而难以调整的话则考虑异常
回答于 2022-06-18 19:05
问了“我觉得我患了清洁障碍症。我应该怎么做?”的人还对以下问题感兴趣