你好。如果一个孩子伤害了自己怎么办？

应该带他到正规医院的精神科进行明确的诊断和对症治疗，平时多陪伴孩子，多鼓励他，参加一些集体活动。多交一些好朋友。平时多出去走走，散散步，多做有氧运动。保持积极乐观的心态是非常重要的。

你的孩子在伤害自己，像这种情况最好带孩子到专业的心理健康中心就医，让心理医生实际看看，最好做个心理疏导治疗，必要时采取药物治疗，作为家长要对孩子多加关心，并让孩子多加爱好，你也可以在家里放个沙袋或不倒翁，在孩子出现不良情绪伤害自己时 你也可以在家里放个沙袋或不倒翁，让他通过打沙袋或不倒翁发泄自己的负面情绪。

发现孩子自己受伤后，家长一开始不要指责、批评甚至责骂孩子，以免加重孩子的心理负担，使病情进一步恶化。必须先让孩子平静下来。孩子自残是因为他们在情感上受到压抑，他们采取了一种自我解压的方式。当父母发现孩子经常有自残行为时，应尽快带他们去专业的精神心理医院。