高速奔跑时大腿外侧肌腱突然疼痛

跑步前弯腰憋了一下,然后就涨了,腿腕上面靠外面,肌肉已经充血了,推了以后不疼了,跑了几个强度,然后又疼了,筋一硬就疼了,感觉那个筋硬了还有点别的感觉。这是怎么回事,腿上压着感觉那个筋很硬,那个腿腕上面的大筋顶在外面,感觉里面疼,坐久了或者蹲起来筋就涨了,是股骨头 是不是肱二头肌受伤了,要多长时间才能痊愈?
发布于 2022-06-20 18:11
共有4个回答
你好,那么你的情况考虑是说你的跑步造成了一些肌肉的损伤,所以需要休息一段时间,具体是哪一种,肌肉的损伤,需要去医院确定,但是过多的考虑跑步的剧烈运动,有可能突然造成一些肌腱或者肌肉的损伤。
回答于 2022-06-20 20:08
你因运动导致大腿疼痛,这种情况是运动造成的损伤,应休息一段时间,完全恢复后再慢慢恢复运动,但运动不宜剧烈,散步即可。考虑是软组织损伤服用三七伤药胶囊、舒筋活血片、万通筋骨片、布洛芬。
回答于 2022-06-20 20:19
这种情况考虑是局部肌腱损伤的可能性大一点,可能是局部用力过猛引发的。目前,如果疼痛不是很严重,没有造成严重的绞伤,性疼痛可以考虑暂时休息,但不能强行活动。否则,需要尽快到医院骨科就诊,还要结合磁共振检查,明确损伤状况,再选择治疗方法。
回答于 2022-06-20 21:10
根据你的描述,应该是由于运动强度比较大或者运动方式不当导致的大腿肌肉拉伤。最好的办法是这两天躺在床上休息,不要继续运动。如果疼痛,可以在局部涂抹一些药膏,或者用红花油自己擦拭、按摩。休息一段时间,直到疼痛症状得到缓解,然后再慢慢恢复运动。
追问
现在已经不疼了但是受伤的腿不敢发力而且跑起来感觉别的慌
回答
那么就不要运动,多注意休息。这两天不能跑步。
回答于 2022-06-20 23:14
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