15岁,只有5英尺7英寸,这很可悲。
吃什么能长高?(除了药物)网上那些增高贴和几块钱的骆驼牌钙片真的有用吗看起来和奶片一模一样
发布于 2022-06-20 20:55
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长高是要慢慢长的,长高需要加强营养调理补钙促进骨骼发育,需要吃鸡蛋、排骨汤、鲫鱼汤、纯牛奶、新鲜蔬菜和水果来补充VC,需要加强体育锻炼,可以补充钙片药物治疗。
回答于 2022-06-20 22:35
身高的增长有遗传的因素,也有后天的因素,在15岁的时候,身高达到171厘米也是正常的,在这个年龄段一般骨龄还没有闭合,可以适当多吃一些含钙量高的食物,比如每天可以喝一些牛奶,吃一些虾米,在参加一些体育锻炼,这个如果买增高贴或者钙片,也可以到正规医院购买。
回答于 2022-06-21 00:25
有些身高与饮食有关,营养不良等,容易导致身高增长不良,但很大一部分和生长激素及遗传因素有关系,如果每年增长不好,最好做相关检查,饮食注意荤素搭配,适当吃牛奶、牛肉、蔬菜等。
回答于 2022-06-21 01:29
你好,你现在15岁身高171cm,这个身高不低,长的不错,在你18岁之前还会继续长高,平时注意合理饮食,食物中蔬菜、鸡蛋、牛奶和肉类搭配合理,每天晚上喝牛奶补充营养和钙质,多晒太阳,加强锻炼,每天做引体向上可以促进你长高。
回答于 2022-06-21 01:39
15岁处于青春发育期,一般还是会长高的,身高与遗传因素和后天营养有很大关系,平时多吃高蛋白食物,如鱼虾、瘦肉、鸡蛋和坚果类食物,多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动有助于长高。
回答于 2022-06-21 02:56
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15岁男骨骺线半闭和,现在1.81米还能长多高。经常喝牛奶吃钙片经常打篮球运动妈妈166爸爸170
发布于 2022-09-06 18:51
4个回答
17岁了,身高才一米五五,班级的的人都比我高,而且有人说过了18就不长个了,这是真的吗,如果不是真的,该怎么长高,我看很多人说喝牛奶没有用,我该怎么办呢,才一米五五,想长到1.65
发布于 2022-06-01 07:12
3个回答