月经期体重增加内脏脂肪偏高为什么会这样?
减少了运动量。一周前称了体重,发现体重增加了2.5公斤,所以减少了摄入量,但是这几天来月经。发现我又胖了1公斤,体脂秤显示我的内脏脂肪有点高。我一直有锻炼的习惯,我的生活方式很健康。为什么会这样?跟月经有关系吗?
发布于 2022-03-26 23:30
共有6个回答
根据你的问题,体重增加应该和月经有关,因为在月经期间,由于激素水平的升高,你可以增加一点体重,但是你的体重也需要考虑淤泥,和运动量有关系。 , 准备考试的同时,每天花半小时锻炼身体,这样可以控制体重,保持健康。
回答于 2022-03-26 23:52
在月经来潮期间,激素水平的变化,尤其是雌激素,会导致体内水和钠的潴留,进而导致体重增加。一般来说,清洁后月经会恢复正常。建议多注意饮食。饮食一定要清淡,少油少盐。
回答于 2022-03-27 00:15
在月经期间,可能会有水和钠潴留。另一种体重增加可能与饮水和进食有一定关系。控制饮食和运动的成本更高。慢慢地,体重可能会稳定下来。您也可以在月经结束后称体重。
回答于 2022-03-27 00:37
准备考研,所以很紧张,身体活动也减少了。但是,这种情况可能会导致内分泌失调和月经量减少。如果你的生活在不久的将来不规律,就会导致体重增加。它增加了,有些人在月经期间相对有一些水和钠潴留,这是由激素变化引起的。你可以观察这种情况,所以谁拿出来就会长胖。
回答于 2022-03-27 00:59
根据描述的情况月经期间体重增高,考虑是与月经有一定关系的。因为在月经期间,体内激素水平变化,水钠潴留,所以会有体重的轻微增高,一般月经期结束体重恢复。另外,与您吃夜宵也会有一定的关系。
回答于 2022-03-27 01:22
根据你的这个症状,是因为有在月经的都是会有可能出现,体重身高的,这个可能现在这个一般都是没有问题的,这个都是因为来月经之前的这个激素的这个会有可能升高的,所以会有可能出现这种问题,但是差距不大的这个东西没有大问题的,这个需要注意多锻炼身体就可以了,一般月经之后的这个都是可以恢复的
回答于 2022-03-27 02:58
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