好久没运动了,现在稍微运动一下就心跳加速

我高中二年级没有上体育课。所有的锻炼来源都应该是往返学校和课间锻炼的方式。高中美术训练的三个月,从早到晚基本没有运动,然后从9月份开始,基本每天2点以后就睡觉了。 ,我最近发现,一点点跳跃和跑步会让我的心跳加速。我曾经跳五六次舞一整分钟。这是怎么回事?跟熬夜有关系吗?如何恢复
发布于 2022-04-09 16:55
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如果长时间不运动,肺活量就会降低,所以如果运动多一点,就会感到筋疲力尽。但是,高三,学习压力很大。建议每天适当的跑步和锻炼,可以提高身体抵抗力。不过这个不能急,慢慢来,现在专心学习,高考结束后锻炼身体,可以恢复的,别着急。
回答于 2022-04-09 18:15
也和你长时间不运动有关。这是正常现象。如果你经常锻炼,如果你每天都锻炼,你就能稍微出汗。如果长时间运动,这样就可以了,如果你的心率没有缓和你的心率快的话,最好去医院做个心电图。
回答于 2022-04-09 20:14
问了“好久没运动了,现在稍微运动一下就心跳加速”的人还对以下问题感兴趣
心电图显示心跳过快,右心室肥厚,稍微运动一下就不行
发布于 2022-06-09 13:12
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孩子9岁半了,每次不舒服发烧就会心跳很快,退烧以后又正常了,运动以后也是心跳快,坐下来就好了,平时也没什么不舒服
发布于 2022-06-12 19:10
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之前有哮喘,吸雾吸好了很久没犯,但是最近半年又犯了感觉,之前不是特别激烈的运动不会喘,现在一运动就喘的厉害,感觉白天比较厉害,白天运动会很虚,晚上运动感觉比较正常,心脏之前检查说是左心室肥大,我这个喘现在需要吃什么药好
发布于 2022-05-25 01:48
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甲亢怎么运动好得快
发布于 2023-07-02 23:17
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每次跑步或者别的剧烈运动之后都会心跳急促呼吸困难喘不上气感觉要窒息了要缓好久才可以需要去医院检查一下吗
发布于 2022-03-25 13:02
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之前排卵期,app记录最排卵的那天,剧烈运动完然后内裤上好多血,然后第二天我就没运动了,血就少了,第三天就没了。然后我第4天就去运动了,然后一运动又有血了,但不多~隔天就没去运动,就不怎么有,然后现在排卵期过了,我一去运动就会流血,不运动就很少,第三天就没有了。现在app记录是排卵期过了2天了,黄体期。月经规律,推迟的话也不超过7天。没啥其他不适症状~请问怎么做?
发布于 2022-07-11 08:52
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甲亢心跳太快怎么缓解
发布于 2022-12-07 10:01
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稍微一运动。出个门跑个步,爬个楼梯。就两侧边缘腰位置酸。平时无症状。也无其他症状。
发布于 2022-06-02 15:35
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自己比较爱出汗,稍微一运动就出汗,而且出汗时内裤肛门处会湿,不知道怎么回事?因为身体虚吗?
发布于 2022-02-27 15:27
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甲亢心跳会一直很快吗
发布于 2023-12-20 10:43
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