暑假期间我有两个月没有运动,当我回到学校时,我的小腿感觉像被抽了筋一样

暑假期间我有两个月没有运动,当我回到学校时,我的小腿感觉像是被抽空了。感觉圆圆的,硬硬的,厚厚的。但以前没有外伤,现在也没有淤青了
发布于 2022-09-02 17:05
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考虑软组织损伤,建议你检查一下,除基础疾病外,目前以休养为主,减少损伤和劳损的发生,局部热敷,活血药物理疗,局部喷云南白药气雾剂,口服活血药物如脉血康、独活、大活络丸等,明显疼痛时口服非甾体类消炎镇痛药物观察治疗
回答于 2022-09-02 19:05
嗯,你好,很高兴回答你的问题你有一般的照片吗?如果有建议发过来看看,根据你描述的症状,考虑可能是长期缺乏运动,突然运动也是造成血液循环不畅。可以局部热敷口服活血药物,抬高患肢观察一段时间看看,根据你描述的症状,应该问题不大,不用观察就行。
回答于 2022-09-02 20:30
你好,不用太担心,有可能是你在暑假期间没有运动造成的下肢肥胖,建议你可以先进行轻度运动,循序渐进,然后可以局部按摩,这样可以强化下肢肌肉,有什么问题随时联系。
回答于 2022-09-02 22:20
问了“暑假期间我有两个月没有运动,当我回到学校时,我的小腿感觉像被抽了筋一样”的人还对以下问题感兴趣
几个月不运动了,突然运动,然后头疼了好几天,去诊所开了一天药也没好
发布于 2022-06-29 13:23
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经常体训,最近几天一运动小腿会有隐隐作痛,还会有抽痛无力,不过一个小时左右又有好转,但运动一下就又有不适感了
发布于 2023-11-08 15:30
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运动后小腿痒,挠了起疙瘩,休息一会也不痒了。
发布于 2022-07-14 15:19
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女23岁两个月前摔骨折了胸12椎压缩性骨折但是不严重大概多久可以做什么运动?不可以做什么运动
发布于 2022-05-16 17:50
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剖宫产半个月了可以做运动吗
发布于 2022-09-14 08:46
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平时喜欢打打乒乓球,运动量不算太剧烈,相比之下同事都不怎么出汗,而自己出汗异常多,天气温度低的时候运动一会也是一样出很多汗,但运动完出汗没有其他不舒服的地方,休息一会汗就下去了
发布于 2022-05-17 18:20
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高二开始没上体育课所有运动来源应该就是上下学的路途和课间操,高三美术集训三个月基本上从早做到晚完全没有运动量,然后9月份开始基本上每天都是2点以后睡,最近发现稍微跳一下跑一下心跳会很快,以前一支完整一分多钟的舞跳个五六遍没问题,现在跳一遍就会心跳特别快,然后呼吸不过来,感觉堵着一样,是怎么回事,跟熬夜有关系吗?要怎么恢复啊
发布于 2022-04-09 16:55
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喝了两甲亢怎么运动
发布于 2024-03-11 14:05
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我一运动整条腿就会肿起来,小腿和脚肿得最严重,第二天早上起来会好一点但还是肿着,要停下运动一周左右才会消肿,请问是什么原因?如果我去医院里检查应该挂什么科?
发布于 2022-05-26 20:42
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我们结婚已经两年,今年打算要个宝宝,前几天去医院做了孕前检查,医生说都还好,要我们注意保持好心情,多做运动。加强营养。平时工作挺累的,没多少精力运动,有没有适合怀孕的运动。 想得到怎样的帮助:什么运动怀孕有好处?
发布于 2024-07-24 15:19
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