如何阻止自己看别人的私处

心跳会加快,越是提醒自己不要看,越想越不知道怎么调整,怎么办
发布于 2022-04-12 23:55
共有4个回答
首先,你要学会尊重他人的隐私,同时你也在尊重自己,保护自己的隐私,所以你可以换个角度去思考。并且不要关注别人的隐私,多关注自己的生活,照顾好自己,不要担心别人的事情。慢慢会好起来的,但不要给自己太大的心理压力。
追问
可是现在就是心理上的强化作用导致自己每天都在想到怎么办
回答
那也可以顺其自然,不要过度的关注,慢慢的改善。
回答于 2022-04-13 01:31
这主要是心理因素造成的,需要注意考虑是否有其他不适症状和慢性病。一般可以考虑心理咨询。需要一些时间来改进。必要时注意休息调整药物治疗。看看它。甲状腺功能如何。
回答于 2022-04-13 05:22
这种心态是强迫症的一种表现,一般通过心理治疗结合药物治疗来治疗。多注意工作和学习,不要胡思乱想,试着去想那些美好的事情。保持良好的睡眠并定期锻炼。
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那应该怎么转移注意力,现在不管怎么样,越想忘记越忘记不掉啊,好焦虑啊怎么办
回答
要培养对学习和工作的兴趣爱好,这样就可以把更多的注意力用在工作或学习上,能帮助你转移注意力。
追问
医生现在不知道为什么就每天都在担心这个事情所以无法集中注意力咋办
回答
这种情况说明你患了强迫症,需要从心里纠正这个事儿,要放下这个事儿,必要时可以找心理科医生。
追问
那如果自己有什么办法从内心里纠正吗
回答
如果自己要方法自己纠正,那就不要求医生了。如果没有法都要求医生。
回答于 2022-04-13 06:02
根据你的年龄,这是正常的生理反应,不要自卑。平时要注意。你可以转移注意力,尽量不去想它。您可以参加更多的体育锻炼或阅读更多的书籍。成长可以改善
追问
可是现在应该怎么办呢医生,现在的话,每天都会想到,严重影响了学习和生活,很焦虑怎么办,随着年龄的增长真的会好吗?可是现在感觉越想忘记越忘记不掉
回答
看看心理医生
回答于 2022-04-13 13:44
问了“如何阻止自己看别人的私处”的人还对以下问题感兴趣
很焦虑啊,怎么办,严重影响了生活和学习,越是想忘记越忘不掉怎么办
发布于 2022-04-12 15:13
2个回答
隐私部位很痒上面有一个红点总会有白带味道很大很难闻不得劲
发布于 2022-04-27 12:57
2个回答
如何控制不看别人下体,很焦虑,应该是心里的强化作用,怎么办啊,对生活学习都造成了困扰
发布于 2022-04-14 09:02
2个回答
睾丸隐私部位瘙痒有时候疼干的时候的时候还伴随着脱皮之类的红肿
发布于 2022-05-25 11:18
3个回答
下体隐私部位两边晚上痒白天不怎么痒,有一段时间了,有红色豆豆,起皮
发布于 2022-08-27 09:20
3个回答
隐私部位有黄色的液体,还有异味,有时还瘙痒,这些应该怎么处理,请老师帮忙回复一下,谢谢老师
发布于 2022-09-26 03:41
3个回答
我和别人吵架我不能控制自己的情绪和行为,同时别人做了一些让我感觉不舒服的事情,我会失控,感觉脑子里面有一根弦绷的一下断了
发布于 2022-06-30 13:06
4个回答
隐私部位旁边长了一个包,外围是红色中间好像有点黄感觉里面有脓的感觉使劲碰有一点疼这是最能引起的建议用什么药好
发布于 2022-05-16 15:08
3个回答
家里母亲外婆姨妈皆有精神分裂症自己总会控制不住自己的情绪易怒易暴躁总是感觉绝望压抑感对于任何与自己有过的人控制欲占有欲极强总感觉自己被背叛受到欺骗不能相信别人害怕被抛弃有人对对他好他又会做出让他人无法忍受的事情并且会做伤害与他人感情的事情去确定对方是不是在乎
发布于 2023-06-02 23:40
4个回答
性高潮过后第二天隐私部位类似白带褐色的流出上厕所的时候会有一点点的血,三四天时长了量少了,无其他的不适
发布于 2024-02-20 08:30
3个回答