试图控制他人时很容易变得烦躁和疯狂

最近好想控制别人,囚禁别人
发布于 2022-04-25 19:02
共有2个回答
如果你有这种症状,多半是一种神经症,比如烦躁或抑郁。这是因为你的生活压力太大,或者经常导致失眠。不足之处有一定的关系,建议大家还是多注意观察。
追问
以前有过抑郁焦虑症但现在感觉好多了就是现在容易抓狂烦躁情绪泛滥自我认同感低总是容易被激怒很小的一件事也很容易愤怒
回答
别着急,慢慢来,到心理科进行辅导治疗
回答于 2022-04-25 20:41
青少年处于心理和生理发育的时期,对事物的认识不理性,容易情绪化或出现一些行为问题。例如,目前存在一些焦虑强迫症或症状。可能有一些心理心理因素,如环境因素以及个人认知的影响。你需要调整心态,让一切顺其自然,冷静沟通,合理控制情绪。情况严重,建议及时就医。
追问
没有办法控制咋办啊
回答
可以做其他有意义的或者兴趣的事情有效转移注意力。
回答于 2022-04-26 00:08
问了“试图控制他人时很容易变得烦躁和疯狂”的人还对以下问题感兴趣