眼睛总是不自觉地看向别人

眼睛总是不自觉地看向异性,眼睛有时看向同性,但感觉不舒服。感觉自己的眼睛不受控制,这让自己和别人都感觉不舒服,这让我困扰了很久,也让别人讨厌我。我总是不好意思与异性交往,也不敢与不熟悉的同性交往,我的眼睛总是偏向一边。坐在我身边的异性眼神总是会游移不定,别人觉得很不舒服,看到我就会故意躲开,这让我心里也觉得很不舒服,压力真的很大,每次这样的结局都是自己想哭。我感觉自己有问题。
发布于 2022-08-08 23:47
共有4个回答
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑烦躁,压抑,委屈,你说眼神总是不自觉的看向别人,主要是由于自己精神过分的紧张,始终处于紧绷状态,比较敏感导致的,其实最主要的还是内心不自信,没有安全感的缘故            你目前这种状况初步认为您处于焦虑抑郁状态,建议你放松心情,合理的安排您的工作学习,将压力减轻到最低或者合理的分解压力,同时也建议你最好的是寻求心理咨询师的帮助
回答于 2022-08-09 00:20
您好,根据您所描述的情况,目前出现的正常的社会环境和自我的学习环境无法控制的情况下出现在周围的群体中,也存在着社会经验和自信心不足的情况,也不排除由于自身抗压能力不足而出现的余光综合症。缺乏社会交往能力,导致负面情绪比较严重 这种情况是需要你尽可能的去咨询心理门诊 另外,对于目前出现的躯体化症状和不可控制的社交能力不足,多参加社会实践活动,增强抗压能力和自信心
回答于 2022-08-09 01:30
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解。你现在出现的主要症状就是眼神总是控制不住的去看别人,搞得自己很不舒服。            根据你的描述以及提供的年龄,你这个年龄阶段会比较喜欢注意个人或者别人的形象,不知道你是不是这样的心理,而且你现在已经有点强迫症状了,越是想避开越是避免不了,所以学会转移注意力很有必要。
回答于 2022-08-09 03:34
你的情况是看到别人,眼神总是不自在,不有自主的,不能平视别人,也就是说是偷看人吧,这种眼神使人不舒服是正常的,自己能觉察到是好事            那么如何改变这些这种犹豫不定的眼神呢?平时呢,自己要消除紧张的心理,能够很平静的对待周围的人就可以好点了,你的这种情况的形成受家里的教育方式有关系的,你要和家人不断的交流和朋友同学都要不断的交流,慢慢的就会改变了这种不正确的看人方法
回答于 2022-08-09 03:47
问了“眼睛总是不自觉地看向别人”的人还对以下问题感兴趣
我的眼神总是不自觉看向异性和不熟的同性,而且眼神总是不受控制,这让我很受困扰,因为这个别人讨厌我,看见我也会特意躲我。我平时和异性交流很少,而且很害羞,和不熟的人也不敢说话,但平时眼神总喜欢看他们,而且上课时眼神也会乱看,这让坐我附近的异性很受困扰,我也不知道我的眼神为何不受控制。现在心里压力很大,眼神不受控制很久了,每次想到我就想哭。我在想我是不是有什么病。
发布于 2022-08-09 00:27
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跟别人眼神交流时感觉别人凶巴巴的,或者是别人看了我一眼后,就不看了,还有就是本人近视500度,晚上眼睛?非常不舒服,平时眼镜一会戴一会不戴
发布于 2022-05-06 19:25
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你好,就是跟别人聊天过程中,谈到一些事情,自己不知道怎么回答,怎么解决事情的时候,就特别紧张,然后我就看着这个人的脸,越来模糊,不是看不清的那种模糊,就是感觉她的脸再放大,我的眼神是无法聚焦,我的眼神无法聚焦她的脸,然后赶紧看向别的地方,再看她就可以聚焦啦,请问这是过度紧张导致的精神问题吗?
发布于 2023-05-25 10:13
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肚子总是不自觉的收紧,意识到的时候需要放松下来,
发布于 2022-08-05 08:25
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从怀孕到现在总是不自觉的手抖,端着容器倒水什么的,现在越来越严重了,这是什么病啊?
发布于 2022-05-04 03:28
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看电视或手机的时候各种奇怪表情不自觉变换
发布于 2022-06-07 07:21
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在学校,不敢看老师,看老师的时候身体会不自觉得抽动。
发布于 2022-09-02 04:24
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总是不自觉地习惯性眨眼,只有左眼眨,眼睛还有点干,很多年了
发布于 2022-04-13 20:33
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你好医生我现在男17岁现在已经下学3年了,父母天天催我去上班,我是比较内向的,所有每份工作我都做不长,我心理承受能力特别差,别人说我一句我就不想和那个说我的人在一起了甚至不想看见他,我平常脾气也不暴躁就是讨厌别人说我,说我这不好那不好,,我自己出门买东西我都有点不敢去怕别人看我,我还有点拖延症不拖到最后绝不去做
发布于 2022-08-06 10:29
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3个月了别人一看我我就怕,眼就闪避余光老是想看别人。被别人看了,就不想看那个方向了。
发布于 2022-08-05 22:22
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