一紧张,眼神看人无法聚焦

你好,就是跟别人聊天过程中,谈到一些事情,自己不知道怎么回答,怎么解决事情的时候,就特别紧张,然后我就看着这个人的脸,越来模糊,不是看不清的那种模糊,就是感觉她的脸再放大,我的眼神是无法聚焦,我的眼神无法聚焦她的脸,然后赶紧看向别的地方,再看她就可以聚焦啦,请问这是过度紧张导致的精神问题吗?
发布于 2023-05-25 10:13
共有4个回答
你好,出现这样的症状是由于精神过度紧张,心理因素造成的,建议您应该调整自我心态,如果出现别人问你回答不出来的时候,你可以转移话题,或者向别处眺望,或者直接说对不起,我不知道,这样能缓解紧张的情绪,帮助改善这种情况,平时要多参加户外运动,听听音乐愉悦心情,也有助于改善。
回答于 2023-05-25 11:06
这种情况考虑是过度紧张导致的,建议平时多注意提高自己的心理素质,多锻炼自己,多和人接触,多注意调整自己的心态,平时也要注意休息,避免熬夜,避免过度用眼多锻炼身体等,慢慢的改善症状。
回答于 2023-05-25 12:00
出现你说的这种情况,就是以高度紧张的时候就出现了这些个症状,这些是因为紧张导致的这种症状是不太要紧的,适当的放松一下心态,调整好心情,一定要注意多休息,这种情况不需要治疗,在饮食上要多吃一些优质蛋白来增加自身的抵抗力,平时可以到户外多呼吸新鲜空气,补充氧气来转移注意力,慢慢可以恢复的。
回答于 2023-05-25 12:53
这种情况,没事的,不要太紧张,太担心了,放松心态,保持愉悦的心情,没有特殊不适症状,可以观察随访。平时注意自己控制一下,增强自信心,很多人都有这种情况的,没事的。
回答于 2023-05-25 13:46
问了“一紧张,眼神看人无法聚焦”的人还对以下问题感兴趣
患有干眼症,看运动的物品有点晕,感觉快一点就无法看清晰。之前打乒乓球就有点,现在越来越无法聚焦,平时电脑比较多。
发布于 2022-07-01 05:50
3个回答
闭眼感觉眼睛里有东西一闪一闪,睁眼的时候感觉无法聚焦一样,然后眼睛有一块看不到东西,请问这是什么情况啊
发布于 2022-07-18 18:15
3个回答
紧张性头痛无法入睡怎么办
发布于 2023-08-11 09:14
4个回答
我的眼神总是不自觉看向异性和不熟的同性,而且眼神总是不受控制,这让我很受困扰,因为这个别人讨厌我,看见我也会特意躲我。我平时和异性交流很少,而且很害羞,和不熟的人也不敢说话,但平时眼神总喜欢看他们,而且上课时眼神也会乱看,这让坐我附近的异性很受困扰,我也不知道我的眼神为何不受控制。现在心里压力很大,眼神不受控制很久了,每次想到我就想哭。我在想我是不是有什么病。
发布于 2022-08-09 00:27
5个回答
早上起床或者闭眼一会睁开,一只眼睛聚焦快,一只眼睛聚焦慢,这是怎么回事
发布于 2022-06-25 05:37
3个回答
别人发现就是我一会看人一会就直视,就是达不到一种状态,导致别人很多人说我脑子坏了,我是不是神经错乱了,导致这种现象,请病友综合判断下,就因为这个问题导致无法去正常去工作导致很多人看我就生气,该吃什么药去调解下,上次去医院没查出来花了7000多块,希望给与诊断
发布于 2023-09-05 03:21
3个回答
眼神总是不自觉的看向异性,眼神有时也会看向同性,但感觉很不自在。感觉眼神不受控制,这让自己和别人都感觉不舒服,这困扰了我很久,这也让别人讨厌我。我总是不好意思和异性交流,不熟的同性,我也不敢交流,眼神总是闪躲。异性坐在附近我的眼神总是会乱看,别人感觉很不舒服,看到我都会特意躲开,这让我心里感觉也不舒畅,压力真的很大,每次这样最后自己都会想哭。我感觉自己是不是有什么病
发布于 2022-08-08 23:47
4个回答
和人说话就紧张结巴怎么办
发布于 2022-09-18 12:49
3个回答
心里容易紧张颤抖口水卡在嗓子眼放松不下,记忆力减退思维能力很差判断力认知力也差,与别人无法交流,说话慢吞吞声音还小
发布于 2022-08-26 15:03
3个回答
术前左眼650度散光50,右眼150度散光125,由于带框架适应不了做了近视手术,现在做完近视手术两个多月了,(术前左眼是主视眼,术前预测矫正视力左眼1.0,右眼0.9),现在右眼能看到1.2比较稳定,有一种感觉,左眼看清楚的时候右眼不聚焦,右眼清楚的时候左眼不聚焦,现在右眼视力比较稳定,左眼一直不聚焦,尤其是看近处
发布于 2022-05-22 13:32
3个回答