夜里醒来，感到惊慌失措
我晚上睡着时老是醒过来，大约有一个星期感到心慌意乱，睡不踏实。
发布于 2022-07-03 09:48
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爱这个虚拟的东西可以让人迷恋，也可以让人心碎
根据你描述的情况看，晚上睡觉老是惊醒，还会感到心慌，晚上睡觉做梦老是惊醒，这种情况建议你白天少看一些惊险刺激的电视剧或者是书籍，多看一些喜剧片，梦是指日有所思，夜有所梦，养成按时作息的习惯，做到早睡早起，睡前泡泡脚。
回答于 2022-07-03 10:07
不是我要求高，而是你们无法走进我的心
根据你描述的情况来看，如果心电图没有什么问题，晚上睡觉老是惊醒，并且睡眠质量比较差，感觉到心慌的话，可能是达到了更年期或者是植物神经功能紊乱，心事比较多，神经焦虑，心理压力比较大，不能放松的原因导致的。你观察一下，看看自己最近是不是有一些比较烦躁的事情影响到你的睡眠，可以吃一些帮助改善睡眠的药，调整自己的状态，心情顺其自然的生活，舒缓自己的压力。
回答于 2022-07-03 11:25
别人赌气是不吃饭，你一赌气就吃两碗饭
你好：根据你描述的情况，可能与你精神紧张焦虑、劳累休息睡眠不好等有关系的，不知道是否发生什么事情，是否受到伤害刺激等，注意自我调整，精神放松一下，生活饮食规律等，去医院检查咨询一下，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，没什么大问题就放心好了.
回答于 2022-07-03 11:55
问了“夜里醒来，感到惊慌失措”的人还对以下问题感兴趣
你总希望可以得到我的温驯，你可曾想过这样我很累
晚上睡觉睡眠浅，容易惊醒，惊醒后很难睡着，有2年左右
发布于 2023-06-26 01:44
3个回答
往后余生，自尊自爱，努力学习，不负众望
身体不舒服，睡不好，晚上睡觉总是惊醒，胸闷，有痤疮，偶尔心慌
发布于 2022-06-28 01:08
3个回答
失去的当做礼物，眼前的叫做幸福。
最近一段时间，晚上经常心慌，昨天晚上我睡觉会心跳加速心慌感觉呼吸不过来，然后昨天晚上睡觉要睡着的时候进入睡眠状态就感觉心跳跳的很快，然后头晕耳鸣那种，醒过来就又好了。再次尝试入睡还是这样，就特别困但是睡不着
发布于 2022-07-27 00:29
4个回答
四年分手了，你有人陪而我只能默默的关注
晚上睡觉的时候浅眠，半梦半醒突然感觉全身像触电一样颤动，然后突然惊醒并且大口喘粗气，胸口位置隐隐疼痛（检查说是神经问题），事后腿部和脚部有点抽筋的感觉
发布于 2022-05-16 15:17
3个回答
提问者
是不是幸福来得太容易，所以崦遣挪换嵴湎А
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