我梦见自己喝了毒药，醒来后好几天都在回忆。

只是担心我是否真的做了，反复出现的闪电困扰着我，今天一整天都在想它，但只是梦到它，现在两天后仍然停留在它上面。这严重影响了我的生活。通常有的时候，我会反复确认一些事情。我必须确认一切才敢。

发布于 2022-07-04 06:36

共有4个回答

友情进一步可以成为爱情，爱情退一步却不再是朋友

根据所叙述的情况，经常反复的做噩梦，这种情况是由于自己精神紧张，压力较大，或者是生活情绪不稳定，或者是由于睡眠当中睡眠环境特别吵闹刺激，室内的温度湿度不合适，也有一部分疾病原因，长期的头痛，头晕胸闷胸痛，有腹部的不适，等原因就会导致噩梦的反复出现。

追问

我不用去想吗？前天做梦梦见自己喝毒药。醒来到今天2天过了我还在回想。到底是不是真的发生

回答

上一段所叙述的考虑自己是不是有睡眠出现的这种情况比如精神压力的较大，睡眠环境都不协调，以及疾病的影响。如果就是压力也不大睡眠环境也比较好或者也没有身体的疾病，可以去正规医院的精神科做一下睡眠的筛查。

追问

之前也去医院看过心理科我的意思就是我做的这个梦我回去反复确认一下我几天了现在你能帮我做个开导吗？比如是不是我是多想了

回答

自己的情况自己应该很清楚，是不是想多了，如果是想多的话，应该自己进行调理或者是去医院找正规的医生心理医生来咨询，也可以去正规医院做心理治疗。

回答于 2022-07-04 07:20

都说了我不是女人，我身上只有汗味，没有女人味

首先整个过程来看，可能一个梦能够影响到自己心理影响的话，可能还是患有抑郁症，过多的担心一些不现实的东西可能跟平时的一些情绪障碍有直接的关系，所以建议多运动多喝水，保证愉悦的心情，多做公益活动可以有效的缓解目前的病情。

回答于 2022-07-04 13:53

泛滥的泪水，留不住的爱情。

如果这种情况经常发生，建议咨询心理医生，他可以帮助你放松，不要太焦虑。做梦和现实之间还是有一定的区别。建议正确对待它。

回答于 2022-07-04 15:58

强颜欢笑的悲伤，从心底蔓延出微微的痛

通过你所叙述的情况，这种是存在有一定的焦虑症或者是抑郁症情况不排除为神经衰弱的情况所造成的，但平时还是应多注意休息，注意自身的饮食清淡，可以到线下心理科进行进一步的就诊。另外平时要多注意休息，可以通过一些营养神经药物来进行治疗改善。

回答于 2022-07-04 17:30

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