大量运动快速减肥导致腹部松弛和下垂
短时间内大量运动,腹部脂肪迅速减少,导致腹部到皮肤松弛下垂,如何避免这种情况?
发布于 2022-07-12 17:45
共有4个回答
在这个问题上,我想说的是:"如果你是一个人,那么你就应该有自己的想法。"如果你是一个人,那么你就应该有自己的想法。
回答于 2022-07-12 18:54
大量的运动可以起到快速减肥的效果,如果导致腹部松弛下垂的情况,可以通过局部按摩或热敷,也可以通过练习瑜伽来有效缓解和避免皮肤松弛的现象,当然也可以在专业老师的指导下,进行有效康复治疗。
回答于 2022-07-12 19:36
您好,大量运动后会导致体内脂肪逐渐下降,可以起到减肥的作用,如果出现皮肤松弛下垂,可以涂抹橄榄油或极品护肤品,可以有效缓解症状,体重应该逐渐减下来。
回答于 2022-07-12 21:27
这个一般她的身体皮肤会随着时间的推移它会慢慢的自我调整,但是如果你本身很胖,确实短时间内把肌肉的脂肪减掉了造成了皮肤的松弛,这个只能通过手术切除来治疗,这个自己的恢复可能比较慢,如果症状不是太明显,你就让它顺其自然。
回答于 2022-07-12 21:54
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