我到底该怎么做？我很痛苦。
我以前有手淫的经历，后来得了精神疾病，严重的强迫症，其实我今年已经好了很多，但是每次我一想到这个问题，就觉得自己没有想到，然后又开始有强迫症的行为，比如。我现在在手机上打字，我的思绪就会跑到我的下半身，我觉得我在按摩我的下半身，然后就会有一点感觉，然后每次这个念头出现的时候，我就想摆脱这个念头，我就用打字来证明我已经好了，我就一边打字一边想，我已经没有这种感觉了，反正每天都是这样循环，那我该怎么办？我不认为我可以摆脱它，我觉得自己很脏，无论我做什么，这种强迫行为都会出现，我应该怎么做？
发布于 2022-07-15 14:57
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朋友就像人民币有真也有假，可惜我不是验钞机
无论是男性还是女性，进入青春期后，都有对性的心理需求，这些都是正常的现象，与身体各器官的发育有一定的关系，一旦有了手淫，并不是罪过，这是一种对性需求的心理反应，属于正常现象，但。并不要经常性的来进行手淫，因为经常手淫，会使你的身体健康受到影响 平时要加强锻炼，放松心情，多与朋友交流，学习一些有益的书籍，逐渐恢复，直到结婚后，才能摆脱这种窘境。
回答于 2022-07-15 16:12
如果能重来，我会选择不认识很多人
你好，一定要戒掉手淫这个坏习惯，这样会影响身心，会在以后的性生活过程中受到一定的阻碍，而且手上有很多致病微生物，容易引起炎症感染，手淫是很常见的行为。不要过于自责。
回答于 2022-07-15 16:28
人生百年，谁不曾大闹天宫，谁不曾头上紧箍
你现在的情况应该和你长期手淫有一定的关系，手淫并不是很不健康的行为，这并不是说很丢人，那么多的人手淫，大部分都是心理作用造成的，你可以慢慢戒掉，因为如果长时间手淫对身体没有太大好处，还会影响你以后的性生活。
回答于 2022-07-15 18:32
问了“我到底该怎么做？我很痛苦。”的人还对以下问题感兴趣
不是我不明白，是这世界变化快。
我感觉我的记忆里面全是不好的东西没有开心的东西有钱舍不得花什么也舍不得买又心心念念每天都过的很痛苦想结束我的生命又怕家人无法承受对什么东西都没有兴趣两三年了过的很辛苦
发布于 2022-07-01 07:17
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生活的艺术在于，好好把握，每一次的放手与坚持
我以前有过自慰经历，然后总是关注自己下面，记得以前自慰快感的感觉，然后听见任何声音，敲键盘，还有走路的声音，都感觉是打在我下面，就感觉会有快感，我很痛苦，包括做梦也会，我不知道怎么了，总是关注那个地方，有的时候那种感觉会消失，但是我心里总是会怀疑那种感觉没有消失，然后借助声音来那种感觉消失没有，一直关注那个地方，影响我的生活了，很痛苦，不知道怎么了
发布于 2022-09-18 19:53
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莪们说好就算分开也一样做朋友，时间说莪们从此不可能再问候
人的眼睛到底为什么能看到东西？让我深感纠结，觉得眼睛很奇妙，看到任何东西后让我觉得很焦虑，越来越不能理解眼睛的精妙，困到死胡同里了，我该怎么办？
发布于 2022-11-03 07:11
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缠缠绵绵诉心焦，上天又给我一个约你的借口
我每次来经期的时候都痛经严重，只能在床上躺着，肚子用热水袋敷着。而且经血颜色发黑，浑身无力，脸色也苍白。痛的时候必须吃强效的止痛片才能缓解，每个月我都很害怕来月经。
想得到怎样的帮助：我痛经很严重该怎么办？
发布于 2024-06-18 06:13
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咋一看，觉得你长的不怎么样，仔细一看…还不如咋一看
现在有的时候真的很抵触和外界交往，总想封闭自己，真的很抑郁，主要还是身体的疼痛一直折磨我，我不知道为什么会变成今天这样子，我心里现在是很痛苦的，有的时候会真的痛到我都不知道该怎么办了，现在完全的不自信，感觉自己干啥啥不行，记忆力也开始衰退，精力也不集中，我感觉回不到自己正常的状态了，不过睡眠质量挺好的，睡着了就不觉得痛苦了，
发布于 2023-12-13 18:51
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你是我的眼，带我领略四季的变化。
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这到底该怎么办呢？我的手跟别人的手差别很大，我看到别人没有一个像我这么皱的手
性别：女，年龄：16岁
我月经不正常，该怎么办我月经很不正常
很严重的痛经怎么解决痛苦
不知道为什么老是开心不起来，心情一直很低落，什么都不想做，心里老是有一种说不出来的感觉，很烦躁很焦虑，很痛苦很难受，不想与人交流，不想跟人接触，也不想被人打扰，就想一个人静静地呆着，不敢出门很自卑，真的很痛苦，没有活下去的动力，真的很难过很难过。我是真的好难受啊。
昨天哭了三四个小时，哭的头疼，就很难受，很痛苦，好想结束这一切，好想解脱，很绝望无助，室友问我怎么了，我就说不出来，她们在我默默的哭，走了之后就痛哭起来。洗澡的时候就忍不住，使劲用指甲抓自己，就感觉舒服了点。最近的情绪就持续不太好。我很害怕人多，很想离开，会出汗。就很懒，不想动。和别人交流上也有点障碍，不知道和别人说什么，说不出来，反应迟钝。很容易紧张，有的时候会抓自己，脸很红，会抖，不管干啥手也会抖。