为什么你每天都在发脾气，每天都在生气？

我和我的伴侣在一起一年多了，我每天都在发脾气，我就是不能控制自己的情绪，我想为一些小事吵架，每次我都会想到一些事情来气自己，为什么会这样，我这样下去会不会得病，让我胸闷，但我不能控制自己的脾气。

发布于 2022-07-15 21:00

共有3个回答

有的人出现在你的生命里，就是为了告诉你

有些人体内激素比较丰富，或者受家族遗传因素影响，可能脾气比较大，这种情况要自我克制，如果脾气大的同时还伴有心慌无力、多汗、体重下降等情况，建议到正规医院做个甲状腺功能检查。

回答于 2022-07-15 22:47

我宁愿像原先一样，穷的只剩下老公

经常生气和发火是烦躁的精神状态，这可能是生活不规律、狂躁、精神焦虑等因素引起的症状。必要时可以到医院心理医生处进行评估和诊断，平时可以用一些调理肝气的药物。

追问

之前有焦虑症，19年的时候天天心慌检查心脏甲亢没啥事，然后现在没有，但是很爱发脾气，而且很不顺心一点小事就想发脾气整个属于那种很闷很不爽的状态，平时一点点委屈也爱哭，控制不住，家里人对我不管不问的，但是有时候自己也是挺开心的，没有想不开这种方面，只是觉得活得累啥的。每天都想哭的那种状态

回答

有条件的话还是找专业的心理医生开导下

回答于 2022-07-16 00:08

脑海里总回荡着，我们走过的那些时光

一般如果是每天发脾气的这个一般如果是比较烦躁的情况，这个可能是情绪的问题，是在更年期，这个会有一定的关系，肝郁化火，这个都是需要观察治疗的，这个都是可以吃一些清肝热的食物进行缓解，首先需要多运动，注意调整心情。

追问

吃什么食物

回答

舒肝丸就可以

回答于 2022-07-16 04:17

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