我最近一直在发脾气,因为我一直很不高兴。

你好我是三个孩子的妈妈,因为心里有很多事觉得憋屈,最近感觉脾气比较暴躁,爱发脾气,而且是孩子哭的时候想打就打的感觉,我现在不会是心脏有问题吧?
发布于 2022-07-26 05:58
共有5个回答
正常人也会出现某些情绪变化,例如受环境因素或自身因素的影响。上述表现不一定意味着有心理问题或心身疾病。目前的表现是某些情绪问题,如情绪不稳定和易怒。多半是有某些心身疾病因素,如家庭压力或环境因素的影响。一般来说情绪变化比较短暂,通过心态调整心理沟通,逐渐缓解,严重者需要一定的心理治疗或药物治疗。
回答于 2022-07-26 07:26
您好,根据您描述的大致情况,对于您的上述症状,表现考虑您应该是存在心身疾病并且可能是存在抑郁症的表现,对于您目前的情况,建议您一定要引起足够的重视,积极去正规医院的精神科进行咨询和治疗,医生会根据您的病情给出相应的治疗方案,只要您能够积极配合治疗,您会和逐渐好起来的,这样才能提高您的生活质量,对于家庭和孩子来说是最好的选择!
回答于 2022-07-26 08:24
你好,三个宝宝的妈妈很辛苦,带孩子一定很辛苦。最近你感觉很憋屈,脾气比较暴躁,爱发脾气,孩子一哭,脾气就更大了,甚至想打死他,看你说因为发生了这么多事情,那么请问你具体发生了什么事情?看来你是由于各种压力造成的,压力大了烦躁,情绪激动,发脾气,这没有什么,这是正常的反应,每个人都可能有。但是这种情绪不应该持续太长时间,应该尽快调整。 看来你很清楚近阶段不良情绪的原因,意识到会其不好的影响,你是负责任的母亲,也要尽快积极调整,不要让这种情绪持续下去,否则累积起来你会更难受,更糟糕,听你静静思考,内心的感受和需求是什么?与信任的家人和朋友交流,调整自己的认知,积极行动起来,先稳定自己的情绪,自我保健自我护理,相信会好起来的?
回答于 2022-07-26 08:51
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你现在的主要症状是感觉心理上很委屈,爱发脾气。 根据你的描述和提供的年龄,你现在这个年龄段有三个宝宝,应该是你带的,这样属于自己的时间几乎没有,而且家人可能不理解你,也是你没有经过的结果,所以你觉得很委屈,想发泄又不能发泄,那么孩子哭就是导火索,但是绝对不能和孩子爆发,一方面会吓到孩子,一方面对孩子的性格形成有负面影响。一方面对宝宝性格的形成有负面的影响,所以要适当和别人交流,多理解和包容对方就可以了。
回答于 2022-07-26 10:49
可能是长时间在家照顾孩子,与外界沟通减少,感觉没有自己的自由空间,内心过于压抑导致脾气暴躁,想打孩子,产生紧张、焦虑情绪。 希望你放松心情,学会调试自己的情绪,当心理感到窒息时,你可以和好朋友或丈夫聊天,诉说内心的烦恼和困惑,以寻求朋友的理解和支持。闲暇时,也可以和家人、朋友带着孩子到户外走走,聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,唱唱歌,和孩子一起做游戏,学会通过合理的方式发泄内心的不良情绪,缓解心理压力。同时,每天给自己积极的心理暗示,我的生活每天都充满阳光,我会很开心,很快乐,我对自己有信心,我一定能做得更好!"。如果症状长期得不到缓解,还可以辅助心理咨询治疗。
回答于 2022-07-26 10:55
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记忆力下降,大部分事情都会忘记,没有食欲,吃不进东西,睡眠质量不好,心里慌,憋屈
发布于 2022-09-09 22:08
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有时候心里会觉得闷闷的。好发脾气。还有自残心里压着好多事情这是因为什么。还是因为家庭困扰再跟公婆不合。看他们也不顺眼
发布于 2022-09-18 17:06
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经常发脾气、生气、失眠、爱哭应该怎么测试心理
发布于 2022-05-02 10:11
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发脾气还失眠怎么办?
发布于 2023-06-09 00:56
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小时候爱尿床是因为是什么原因
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发病时间:2021年 主要症状:爱跑,爱哭,发脾气 治疗过程:暂无 需要帮助:那里收13周岁的小孩吗?
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最近总爱发脾气,今天因为孩子不刷牙,他哭着过来抱抱我一次又一次把他推一边。近期孩子会因为一些小动静害怕。是有心理阴影么?我是有抑郁症么?
发布于 2022-07-09 18:25
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心烦意乱,不爱说话,爱发脾气,自己就生气,就愿意自己呆着,这是怎么回事
发布于 2022-08-27 01:48
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性别:男,年龄:30岁 我爱人月经推迟五天了还没有来因为上个月做了很多次爱有几次还是体外我爱人月经推迟五天了还没有来因为上个月做了很多次爱有几次还是体外射昨天用验孕纸测试了下没有怀孕但是我就是心慌我怕怀孕了!专家求解
发布于 2022-05-09 10:06
5个回答
最近10天了,老感觉下午心里压抑不知道怎么了。感觉似乎有点难受,心里老暗示,干那个东西,反复干一次怎么了。难受的很这几天,怎么了,会不会跟手淫有关系。
发布于 2022-09-22 01:27
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