日常身体虚弱、疲劳和缺乏能量吃什么好

男,22,不知道和长期熬夜有没有关系,这一段时间总是感觉浑身无力疲惫还没什么精神,需要吃点什么?
发布于 2022-07-16 16:27
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你好,你的这种情况通常是虚症所在,也有可能是大脑动脉供血不足或心脏血管供血不足的一些症状,如果是虚症可以补肾补气补血,可以再条理一些补气虚的药物进行缓解,如果是大脑动脉脑供血不足,和心脏血管供血不足,可以到正规中医院实行给肾供血,然后在专业的中医师指导下进行调理。
回答于 2022-07-16 18:16
长期熬夜等不良习惯可能导致肾精亏损,从而引起一系列早衰症状,如精神疲惫、头晕耳鸣等。首先是不要熬夜,生活要有规律,保证充足的睡眠,早睡早起不要过度劳累,其次是应用一些补肾的药物进行调理,如中药八味补肾胶囊进行治疗,八味补肾胶囊具有补肾填精的功效,对身体虚弱、精神疲劳等一系列身体衰老相关症状有较好的治疗效果。在治疗期间,还应注意多做体育锻炼,增强体质。
回答于 2022-07-16 19:55
看起来你年龄不大,一般不会存在慢性基础性疾病的,不考虑器质性病变,只是每天浑身无力,感觉疲惫,没有精神,这种情况考虑与你长期熬夜,休息不规律,或者体内湿气重有关,建议吃点振源胶囊,贞芪扶正胶囊,补中益气丸等都是可以的。
回答于 2022-07-16 21:48
问了“日常身体虚弱、疲劳和缺乏能量吃什么好”的人还对以下问题感兴趣
经常头晕,浑身无力,身体疲惫。偶尔会口腔出血。
发布于 2022-09-11 04:41
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想咨询一下女性27最近觉得很疲惫浑身无力想睡觉~就连伸个懒腰都会觉得很累时不时还会有种头重脚轻的感觉是什么原因呢晚上睡觉感觉都是浅眠进入不了深度睡眠
发布于 2022-07-01 21:39
3个回答
睡眠不好得有一年多了,最近这半年多,总是浑身没劲,没精神头,最近这两个多月,早上起来浑身肉疼,像有虫子在爬,浑身没劲儿,啥也干不下去,有时候烦闷的都不行了
发布于 2022-09-19 09:09
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浑身没力气没精神没胃口有好几天了,不知道怎么回事?
发布于 2022-03-19 11:24
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之前轻微头晕后脑沉重,现在头不晕了下午浑身无力,身上酸疼没精神。听到别人说话脑瓜子嗡嗡的,没耐心有点烦。我这个大概是什么情况检查的话需要做哪些检查挂什么科谢谢
发布于 2022-06-16 00:38
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颈椎病能引起浑身疲惫吗
发布于 2022-09-20 01:34
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腿脚无力,整个人没精神,无力乏力,已经有一个月左右了
发布于 2022-09-09 11:30
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每天一次一粒吃了异维A酸嘴里咸苦嗜睡浑身无力怎么办
发布于 2022-04-19 01:07
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欲望强但是勃起后迅速疲软,时间也很短最多5分钟,早上起来口干口苦恶心反酸水,阴囊特别潮湿,手脚发热出汗,性生活时浑身都是汗,膝盖困,没精神,吃点补药就上火!请问吃什么中成药调理,拜托?
发布于 2022-09-17 10:35
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每天晚上都做梦,醒来很疲惫,10点半睡,早上7点10分起床还是感觉很累。经常做一晚上的梦,第二天一点精神都没有。
发布于 2022-06-14 16:08
3个回答