睡眠不佳,总是做梦,虚弱和缺乏能量

我一年多来一直睡不好觉,在过去的六个月里,我总是没有精力,没有能量,在过去的两个多月里,我早上起床时身体疼痛,像有虫子爬来爬去,没有能量,什么都做不了,有时还觉得很无聊。
发布于 2022-09-19 09:09
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你好,你睡眠不好,一年近半年来总是没精神,没力气,近两个月早上起来全身疼痛,像虫子爬,心烦意乱,考虑是抑郁症状态下的躯体化症状,应该在改善抑郁症的前提下,改善躯体化症状,抗抑郁抗躯体化症状的药物是盐酸度洛西汀。
回答于 2022-09-19 10:37
充足的睡眠对你的身体和精神健康有好处。影响睡眠质量的因素有很多。有些有一定的心身因素,如压力或不良情绪,有些也与身体因素有关。睡眠不足或不良情绪会引起身体的不适。要保持正常的心态,多锻炼增强体质,养成良好的睡眠习惯,长期失眠需要在医生的指导下用药治疗。
回答于 2022-09-19 10:49
你好,这位小朋友,从你描述的情况来看,如果你觉得自己平时没有力气,无非是那几种情况,第一是睡眠太少,第二是营养不够,第三是缺乏锻炼,第四是得了病!所以,你要注意。 针对我提到的以上几种情况,你可以清楚地知道是怎么回事。安排好对应的事情!然后确定你的目标,确定你的责任,有了目标就有了动力!躺在床上或坐在屋子里永远没有动力!
回答于 2022-09-19 12:50
问了“睡眠不佳,总是做梦,虚弱和缺乏能量”的人还对以下问题感兴趣
总感觉疲劳无力 这个血压有问题吗? 浑身时不时的就会很痒,头很晕,头痛,
发布于 2022-03-15 19:59
3个回答
男,22,不知道和长期熬夜有没有关系,这一段时间总是感觉浑身无力疲惫还没什么精神,需要吃点什么?
发布于 2022-07-16 16:27
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头晕困睡眠时间长浑身软疼痛偶尔恶心想吐精神无力
发布于 2022-09-10 18:22
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之前轻微头晕后脑沉重,现在头不晕了下午浑身无力,身上酸疼没精神。听到别人说话脑瓜子嗡嗡的,没耐心有点烦。我这个大概是什么情况检查的话需要做哪些检查挂什么科谢谢
发布于 2022-06-16 00:38
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最近更年期严重了,总睡不好,老做梦,想了解下更年期睡眠不好怎么办?
发布于 2024-06-28 03:01
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性别:男,年龄:49岁 总感觉全身无力没精神您好,我爸爸是去年三月份摔了一下,当时头撞到地下了,当时头不疼也没在意,今年下半年他就总觉得没精神,腿使不上劲,这到底是怎么了呢?会不会跟去年撞到头有关呢?会是小脑萎缩吗??
发布于 2022-05-08 09:25
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最近总是没精神,总想睡觉,尤其以吃饭就困,情绪低落,提不起精神,浑身无力伴有恶心,痔疮便后流血多,腰椎,颈椎酸痛
发布于 2022-02-28 07:58
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性别:男,年龄:37岁 为什么我总是浑身没劲,精神恍惚,腰漆酸软,射精无力,总想睡觉,对什么事都提不起兴趣?
发布于 2022-05-08 09:43
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头晕头疼头沉浑身无力想恶心光想睡觉,夜里上厕所次数多,睡眠质量不好,腹胀
发布于 2022-07-27 05:41
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浑身没力气没精神没胃口有好几天了,不知道怎么回事?
发布于 2022-03-19 11:24
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