在过去的十天里,小腿肌肉一直在抽搐,驾驶位置明显感觉到

过去三个月,我一直有中午在跑步机上跑步50分钟(约5公里)的习惯,晚上也出去快步走70分钟左右,每周四到五天,周末基本上不跑步,这是背景(现在已经有半个月没有中午跑步了,晚上有时出去走一个小时)。5月份左右,有一段时间感觉膝盖酸痛,站立时有种沉甸甸的感觉,走路和跑步都很正常,大概有一个星期,膝盖酸痛的感觉消失了。然后在6月下旬,膝盖又感到酸痛和肿胀,就像以前一样,但走路和跑步都很正常。6月26日(那天我没有运动),下午开车时,我感到右小腿前侧的肌肉在抽搐。我说不出有多刺痛的感觉,但肉眼看不到,上下楼还是正常走。目前,行走动作基本正常,但当我走了一会儿,站在原地不动时,或坐下时,特别是坐在矮凳上开车时,双下肢的小腿有这种刺痛感,就像肌肉在抽搐,但肉眼看不到。这种情况已经持续了大约10天,让人相当苦恼。
发布于 2022-07-17 18:07
共有3个回答
如果你必须去手足外科诊所进行专业检查,你可以做一些热敷和膏药来治疗症状。
回答于 2022-07-17 19:54
考虑可能是腰椎间盘突出症引起的,建议到医院做腰椎核磁共振检查,明确诊断。平时要防止久站久坐和弯腰,睡硬板床,开车时戴上腰部护具进行保护,多参加游泳锻炼腰部肌肉。
追问
为什么我开车的时候坐着坐矮凳子的时候,这种感觉会特别明显?
回答
建议要去医院做个腰椎磁共振检查明确诊断。
回答于 2022-07-17 21:05
如果症状明显,可暂时停止运动,可在疼痛明显的部位外涂扶他林软膏,可外涂活血止痛的中药软膏,如通络止痛膏,可服用活血化瘀的中药,观察症状是否缓解
回答于 2022-07-17 22:53
问了“在过去的十天里,小腿肌肉一直在抽搐,驾驶位置明显感觉到”的人还对以下问题感兴趣
我近三个月以来有中午在跑步机跑50分钟(大约5公里)的习惯,晚上也出去快走大约70分钟,一周四到五天,周末基本不跑,这是背景(目前已经半个月中午没跑步,有时候晚上出去散步一小时)。 大概5月份,有段时间站立的时候觉得膝盖酸胀,有种下坠感,走路跑步正常,大概持续了一周,膝盖酸胀感消失。 然后6月下旬的样子,膝盖再次觉得酸胀,跟之前一样,走路跑跳正常。6月26日(当天并未运动),下午开车的时候觉得右小腿前侧肌肉抽动,肉眼可见一抽一抽的,休息两天后这个部位肌肉不抽动了,随之右小腿有种紧绷感,过了两天,紧绷感缓解,但是小腿尤其是靠近跟腱的地方,有种说不出的酥麻感,感觉肌肉在痉挛抽动,但是肉眼看不到,依旧是走路上下楼都正常。 目前就是走路运动基本正常,但是走了一段路静止站立的时候,或者坐下,尤其是坐矮凳子和开车的时候,双下肢小腿处就会有这种阵阵酥麻感,像是肌肉在抽动,但是肉眼看不出来。 这种现象已经持续大约10天,比较苦恼,想请教一下医生,是哪方面的问题?
发布于 2022-07-17 11:14
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近一个月,每晚发现双腿小腿外侧肌肉出现凹陷小坑,没有受过伤或硌着
发布于 2024-01-21 10:12
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我母亲89岁最近经常小腿肌肉酸痛,血压正常,就是小腿肌肉酸痛。
发布于 2022-07-18 12:01
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头疼伴有小腿肌肉痛,也没剧烈运动小腿肌肉痛,是什么病,有好几年了
发布于 2022-08-12 10:17
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小腿前几年肿胀,后面两年到现在发黑,现在已经明显凹陷了,就是小腿肌肉,膝盖以下,就右腿
发布于 2022-04-27 20:29
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跟腱突然疼痛连接着小腿肌肉都疼脚一抬起有明显疼痛,小腿一悬空就不会疼
发布于 2022-06-18 22:09
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如何快速减掉小腿肌肉
发布于 2022-12-24 09:12
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右侧小腿后部深层肌肉持续疼痛,类似于肌肉酸疼那种的肌肉结构深层的肌肉酸痛(并不确定是肌肉酸痛),每次一走路或者用到小腿肌肉时,这部分肌肉会痉挛,产生类似肌肉结块的症状,保暖措施不到位时,发病频率增加,夏天时甚至无明显症状,冬天时症状加剧。该种症状开始出现于21年夏天,后时有发生,到如今冬天,病情加剧。
发布于 2022-03-05 11:39
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小腿肌肉抖动是怎么回事?
发布于 2022-08-03 20:35
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小腿抽脂手术多久见效
发布于 2022-12-04 15:42
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