计划强迫症,焦虑暴躁。

我总是在计划我的每一天,一旦事情没有按照我想象中的计划进行,我就会非常恼火,这一天就会在我计划的点上停下来。而我是一个学生,在去上课之前,我就会想老师在这些课上讲什么,比如说想听新课,只是老师讲的是练习题,我就会完全听不进去,会非常烦躁,甚至把试卷撕掉,因为没有按照我设想的那样进行。
发布于 2022-07-26 20:45
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这是一种不良的情绪表达。烦躁意味着病人内心烦躁和焦虑。这需要你自己控制自己的情绪。如果是生理性的自我调节可以缓解。如果是病理性的,需要到正规医院进行诊治,明确具体病因,然后对症治疗需要积极治疗原发疾病,从根本上缓解烦躁的症状。
回答于 2022-07-26 21:36
你好,看你的描述,今年18岁,你对自己的每一天都有严格的规划,一旦没有按照你的要求实施,你就会非常的难受,烦躁不安            这种情况,跟你的人格有很大的关系,你应该属于那种比较刻板的人,似乎做什么都有严格按照自己的规划来,不能改变,一旦改变就无法忍受,建议你还是系统的做一段时间的心理咨询比较合适
回答于 2022-07-26 22:02
从你的描述中得知,你出现的这些表现最重要的是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,否则会对你的学习产生影响。 这种情况建议你要进行自我调节,平时多接触一些积极向上的东西,学会调节自己的情绪,学习一定要和老师的节奏一致,老师讲课都有一定的进度和安排,你不要太着急,一定要保持情绪稳定,慢慢来调节就好了。
回答于 2022-07-26 22:11
你好,根据你描述自己现在的表现,自己18岁女生,总是在计划自己每一天的事情,如果不能按照自己计划就会情绪不稳定,可能是性格偏执的表现。            由于自己现在还是学生,有自己的学习计划是好的习惯,但是有时候有些事情是不可能随心所愿的,希望你不要过于纠结,应该学会调整自己心情,慢慢适应应该可以改善的,如果自己无法控制自己应该到正规医院咨询心理医生的。
回答于 2022-07-26 23:39
问了“计划强迫症,焦虑暴躁。”的人还对以下问题感兴趣
严重焦虑加强迫吃什么药,很难受,可以治好的
发布于 2022-08-01 01:53
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大夫,我抑郁强迫焦虑,今天吃药第八天症状怎么也不见轻,氟伏沙明100㎎的,晚上一次一次一个,劳拉西泮早晚各一半。
发布于 2022-07-31 08:59
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强迫思维,强迫行为,强迫数量,次数拖延强迫,没有怀疑强迫,没有洁癖强迫。
发布于 2022-09-20 07:13
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白天的时候有些焦虑晚上的时候会很暴躁只能靠让自己睡觉来缓解
发布于 2022-06-11 03:00
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时不时焦虑,无征兆暴躁委屈心情压抑,出现时间不稳定没有过自残
发布于 2023-11-26 09:33
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梨状肌综合征动作迫坐骨神经怎么治疗
发布于 2023-09-11 15:19
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晚上睡眠不好,一直在做梦,白天没精神很累,胡思乱想,脑子控制不住想事情,想过去的事情,想未来的事情,重复想一些事情,经常担惊受怕,怕上街被车撞,怕被狗咬,担心孩子被欺负,脑子停不下来,不愿与人交往,不好相处,第一次看精神科,诊断为抑郁和焦虑,开了文拉法辛和阿普唑仑,吃了两天副作用太难受不吃了,煎熬了两年实在忍不住再次去看精神科,说是焦虑障碍,吃了两个月帕罗西丁和阿普唑仑,刚吃第一个月效果很好,消化好焦虑也好转,第二个月效果变差,脑子胡思乱想停不下来,经常看别人不顺眼不喜欢别人,放屁很多很臭,尿黄晚上小便次数多,帕罗西丁吃到两片,也有好的效果,脑子不混沌了,看事物很清晰,就要看镜子一样,世界很清晰美好,正负作用对半吧。去医院复诊,说建议我换药,强迫严重吃氟伏沙明效果好点,于是换氟伏沙明和劳拉西泮吃了20天,目前吃到了5片,中二晚三,确实有效果,脑子安静下来点,晚上同样也会做梦,但记不清楚梦里的内容,起夜也少了,但是副作用也有,有虚弱感,不想动,脑子昏沉,不喜也不悲,有点抑郁,感觉心里空落落的,觉得少点什么,这是药量大了吃多了吗,由于疫情不能不便,麻烦解答一下。
发布于 2022-06-14 02:59
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10年轻度焦虑症,未用药。现在感觉加重了,性格比之前暴躁易怒,记忆力减退,情绪低落。
发布于 2022-05-04 16:42
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计划备三胎,近期做了精液检查,请帮忙分析一下
发布于 2023-03-31 23:43
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有焦虑和抑郁和无缘无故暴躁但是我心里不想暴躁也不知道什么情况控制不住
发布于 2022-06-05 07:49
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