歪脚后的骨质疏松症吃什么好

歪脚后的骨质疏松症吃什么好
发布于 2022-07-31 10:14
共有5个回答
崴脚后骨质疏松,可以吃一些钙片和抗骨质疏松的药物进行治疗,同时在饮食上多吃一些含钙的食物,加强营养,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,提高免疫力。
回答于 2022-07-31 12:08
你好,根据你描述的情况和脚后跟的各种症状,如果是扭伤的情况会导致出现红肿是否有骨质疏松这种情况需要进一步做个骨质微量元素筛查看看,骨质疏松这种情况可以适当补钙。如果脚部有这种情况,还需要检查是否是扭伤引起的,可以外敷红花油。
回答于 2022-07-31 14:01
崴脚以后出现了骨质疏松的情况,主要可能是因为血液循环不好,导致的,可以进行理疗热敷外用一些活血止痛的药膏。然后要适当的补点钙,多吃一些富含优质蛋白的食物。
回答于 2022-07-31 15:08
崴脚后骨质疏松多食用含钙的食物,多吃苹果、犁、奶制品、谷物豆类等等的食物,平时注意定期补充钙片的,坚持锻炼身体,常晒晒太阳,建议选择朗迪碳酸钙D3片II,这个药物是吸收率高,而且对于治疗骨质疏松的效果还是比较好的。
回答于 2022-07-31 16:50
骨质疏松多由于内分泌紊乱导致;首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。
回答于 2022-07-31 16:56
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