情绪非常低落，头脑空虚，不想吃饭，失眠，呼吸急促。

看完叙述分析后，根据症状，认为有抑郁症的倾向。像这样的状态可能与当事人在原生家庭中的成长环境有直接关系。如果在某种程度上出现了上述心理状态，就可能存在某种人格障碍。 关于人格治疗是比较有挑战性的，因为一个人的人格一旦形成就很难改变。建议首先向当地正规的心理咨询机构寻求帮助，从改变认知、心理疏导和心理行为干预入手。然后就是在心理咨询的基础上，在精神科医生的建议下，采取药物系统治疗。

你好，看了你的描述，首先你现在的心情是可以理解的，你现在的主要症状是情绪低落，失眠，没有食欲，呼吸急促。 根据你的描述和提供的年龄，你现在出现的是典型的抑郁症状，已经工作了，是不是感觉压力太大，或者情绪有问题，而你又不好跟别人加我，导致出现抑郁症状，所以你现在需要释放不良情绪，积极调整心态和精神状态，或者去做心理疏导，会有调整。

你有可能是焦虑和抑郁的情绪问题，已经影响到社会功能，至少是中度或更多。你从来没有进行过正式访问吗？ 在这种情况下，你应该是积极的。最好是在正规医疗机构看心理医生。接受正规的心理治疗。必要时配合药物治疗，焦虑症和抑郁症是心理阴影，是完全可以治愈的。

经常感觉呼吸困难，气喘吁吁，吃饭还反胃，还有自残行为，可能还有明显的抑郁症，可能是焦虑和抑郁造成的 经常处于这样的状态，需要去医院看医生检查，先去检查身体，有没有胃肠道疾病，有没有身体疾病，如果不是身体疾病造成的，就需要看心理医生了

你第一年有自残行为，近半年来，你情绪低落，睡不好觉，不想吃饭，呼吸急促，不想与人交流，现在又不想上班，看来你很可能处于抑郁症状态。 抑郁症的主要特征是持续的情绪低落，病人常常感到无望、无助和无价值。严重的情况下会出现自残行为和自杀的想法或行为。你的饮食和睡眠明显受到影响，你的工作也受到影响。这种情况有必要到医院的精神心理科进行检查和治疗，很可能需要服用药物和接受系统的心理指导。

你好，根据你描述的情况，目前存在无法控制的抑郁情绪，甚至影响到了自我的消化功能而出现了明显的失眠，出现的周期和无法得到情绪的缓解，也与自我的性格特点和所处的环境有较大的压力，而导致大有三个月以上的负面情绪严重性这种情况是需要尽可能的平复你的情绪。如果有一定程度的严重性，应该用药物进行治疗。