想长高,目前168,想长到175左右
想长高,目前168,想长到175左右。
发布于 2022-08-08 11:01
共有6个回答
你现在多大了?如果骨骺线还没有闭合,那么你还有长高的可能,从现在开始规律作息时间,注意加强营养,配合锻炼。
回答于 2022-08-08 11:15
如果你想长高,就需要进行测量,看是否有生长激素的缺乏,如果没有,那么一般正常的体力活动就可以了,但是如果说它的骨后线如果已经闭合,基本上就没有长高的可能了。
回答于 2022-08-08 11:56
你好,根据你描述的情况,平时要加强身体锻炼,多运动有助于长高,可以打篮球跑步,注意吃一些高钙饮食,营养要跟上,荤素搭配均衡,不要熬夜,保持充足的睡眠。可以喝一些大骨汤。
回答于 2022-08-08 12:22
如果想长高,应多吃蔬菜和高蛋白食物,多吃优质蛋白食物,多吃富含钙的食物和富含锌的食物,注意休息,多参加体育锻炼,最好到医院做个骨量检查,如果骨骺线没有完全闭合,可以短时间内使用生长激素。
回答于 2022-08-08 13:00
一个人的身高主要是由遗传决定的,与生长激素的水平也有关系,这个年龄段还是有机会长高的,建议多跑步锻炼,多喝牛奶,多吃钙片,有助于长高,合理锻炼,促进生长发育。
回答于 2022-08-08 13:29
你好,二十岁的男孩目前一米六八,按常理来说,这个身高是不应该增长的,因为长了,那么你的骨骺线就不能闭合,而且二十岁的骨线应该已经闭合,现在只能通过锻炼身体,保持良好的体形来增强自信。
回答于 2022-08-08 14:21
问了“想长高,目前168,想长到175左右”的人还对以下问题感兴趣
遗精有1-2年了吧,大概在13的时候,14的时候下面才开时长毛,变声了,喉结有了一点胡子14岁的时候长了现在170,想长到175有那个机会吗
发布于 2024-08-05 14:03
3个回答
母亲160左右,父亲167,我今年16周岁,身高168多,早晚身高差2到3公分左右,每天5点多打1个小时左右的篮球赛,晚上11左右睡觉,不知道还会不会长高,最近半年没感觉长高了
发布于 2022-09-18 05:00
5个回答