怎么办啊,好想长高,

现在快19岁了,好像就是在学校六年级先高,然后初中也没长,到现在高三了也没长有,前段时间学校体检身高才152cm,怎么办,好想长高,有没有什么办法可以长高的,吃钙片或者其他
发布于 2023-11-16 20:28
共有3个回答
您好,根据您所描述的情况,平时要多锻炼身体,多做运动有助于长高,饮食上要注意多吃一些含钙高的食物,可以喝一些大骨头汤,多注意休息,保持有充足的睡眠,不能熬夜,可以检查一下骨龄,看看有没有闭合。
回答于 2023-11-16 22:08
你好,影响身高的因素,有先天遗传因素和后天因素,先天遗传因素是没有办法改变的,后天的你可以增强营养,多吃富含蛋白质的食物,进行适当的体育锻炼,保证充足的休息,即使补充微量元素就可以了,到底能长多高呢?保持一个顺其自然的心态就可以了
回答于 2023-11-16 23:48
已经快19岁了,骨骺线闭合的可能性就已经很大了,如果骨骺线已经完全闭合了,是没有生长空间的,也就是身高不可能再继续生长了,因为你描述的这种情况从初中到高中都没有身高的增长,继续补充钙片,多做弹跳类运动,身高也应该不会有改变了。
回答于 2023-11-17 01:28
问了“怎么办啊,好想长高,”的人还对以下问题感兴趣
28岁了女的好想长高,1.54怎么办,我在抖音看到有个男的30了还长了几十厘米,我好想长高有什么办法吗
发布于 2022-07-10 14:35
3个回答
想长高,目前是168,想长到大概175左右
发布于 2022-08-08 11:01
6个回答
父亲170母亲165,我不想再长高了,一个女孩子16岁已经173了
发布于 2022-05-04 18:22
3个回答
偶然发现了慕诺钙片,想知道这个能长高吗。做那么样可以长高呢?
发布于 2022-05-03 10:27
2个回答
想知道小孩吃什么可以长高?
发布于 2023-07-15 17:56
4个回答
20岁了身高170左右想长高点,现在一直在吃钙片,辅助长高的钙片医生你们好想问下还有长高的机会吗,或者有什么食品可以辅助长高的
发布于 2022-06-10 18:03
4个回答
长高可以靠中医喝中药来长高吗?已经成年了,骨骺线接近闭合,还是想长高两到三厘米左右
发布于 2022-05-21 02:01
3个回答
本人身高175体重130,每隔两天晚上夜跑两三公里,想长高,瘦一点,吃维生素D能长高吗 今年20岁
发布于 2024-03-12 06:30
3个回答
17想长高悦而d3可以吃吗?有用吗?会不会有什么副作用?主要是想长高
发布于 2022-05-06 10:14
4个回答
我膝关节闭合了,脊柱未闭合,最多长多高,平时怎么锻炼,我真的很想长高,有什么方法
发布于 2022-05-01 23:45
2个回答