睡晚了，感觉脾气暴躁
最近一周睡眠浅，一直很紧张，只能睡到很晚，担心焦虑症什么的，睡前脾气不好
发布于 2022-04-27 20:41
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从现在开始，24小时之内可以在留言板上说一句最触动我心的话
根据你说的情况，有入睡困难、情绪不稳定、易怒等症状，这方面可能是最近生活压力大或者一些不满意的事情造成的，当然你也可能没有意识到。原因很明显，如果这种情况长期存在，建议服用苯二氮卓类抗焦虑药对症治疗
回答于 2022-04-27 21:18
爱一个人不需要理由，是一种感觉与责任
目前存在一些睡眠问题或情绪问题。如睡眠浅、入睡困难或情绪不稳定、过度担心等。有的可能有一些心理因素，如压力或其他因素，有的可能与生理因素有关。青少年处于心理和身体发育的时期，可能会出现一些心身问题或情绪变化。一般可以通过心理调整和心理疏导来缓解。严重者可在医生指导下服用一些抗焦虑药物，改善睡眠或改善焦虑。
回答于 2022-04-27 22:52
问了“睡晚了，感觉脾气暴躁”的人还对以下问题感兴趣
每次上数学课都会发呆，因为脑细胞伤的太深要恢复元气
脾气现在很暴躁易怒，做什么的感觉好烦，平常的一件小事，我都会不耐烦，我妈跟我说话有时候都会觉得好烦不想理，生气，就觉得现在什么事都提不起兴趣，
发布于 2022-07-27 10:49
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提问者
终究会有一天，你的手会挽着另一个人的手
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