我可以吃萝卜来补充维生素C吗？
我可以吃萝卜来补充维生素C吗？
发布于 2022-08-11 01:09
共有3个回答
我相信，梦里能到达的地方，总有一天
吃萝卜可以补充维生素，因为萝卜含有丰富的维生素和锌等营养物质，适量食用不仅可以补充大量维生素，还可以提高自身免疫力，对身体健康很有帮助。
回答于 2022-08-11 01:34
看着你过的不好，就是对我的安慰了
那么，首先，对于你提出的吃萝卜能不能补充维生素？白萝卜是不能补充维生素的，但是胡萝卜是可以很好的补充维生素的，多吃胡萝卜也是没有问题的。
回答于 2022-08-11 02:41
当你发现我的时候就再不是孤单一个人了
胡萝卜中含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素，胡萝卜最好蒸熟吃，可以搭配一些蔬菜或是肉类来进行食用，这样有利于维生素的吸收。多吃胡萝卜可以保护视力、通便减肥、美容养颜，日常做菜时可以多放胡萝卜作为副菜。
回答于 2022-08-11 03:22
问了“我可以吃萝卜来补充维生素C吗？”的人还对以下问题感兴趣
亲爱的我们去看海，然后一起日出日落
吃完紧急避孕药想用维生素c调理，是需要用保健品的维生素c调理还是普通药用维生素c调理
发布于 2022-07-18 01:29
4个回答
提问者
爱情，都只是青春最甜美的幻觉，幸福之后
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